“太斯，你刚才在回来的路上说念能力到底是什么？”
雷诺也一脸好奇的看过来。
看着好奇看着自己的两人。
太斯毫无保留的把自己知道的一切关于念能力的信息都告诉了玛琪和雷诺。
人类的身体有许多精孔，打开精孔后，自身体发出的生命能量称为“念”。而能自由操控、增加念的能力叫作“念能力”，拥有念能力的人被称为“念能力者”。
每个生命都有生命能量，而在不锻炼的情况下，生命能量的总和是不变的，食物只能补充能量，不能补充生命能量。如果食物可以补充生命能量，那不是只要有充足的食物，那生命就不会终极了。当食物能量消耗光了，就会消耗我们的生命能量。
有的生命能量流逝快，有的生命能量流逝慢，如牛、老虎、马的生命能量流逝就比较快，所以生命周期短，而人的生命能量比前三者流逝慢，所以生命周期就更长，像乌龟生命流逝更慢，甚至能活更长的时间。
而生命能量的种和也是可以通过锻炼来获得的（这里的生命能量种和是指当下的生命能量种和，不是整个生命周期的种和。），而要通过锻炼来超越物种的本来层次，可以说比登天还难。
不管人和动物身体都有许多精孔，本是关闭状态，当打开精孔时，生命能量就会快速的流逝。
而念能力就是打开精孔后，用缠的技巧使全身到处流窜的气稳定，自由操控生命能量的能力。
一个合格的念能力者，必须掌握四大基础技巧，分别为〖缠、绝、练、发〗。
缠：使全身到处流窜的气稳定，在作战时，缠的强度等于对念攻击的防御力。
绝：收紧并隔绝全身的气和气息，使自己的存在感变得微弱。在绝的状态下，对念攻击的防御力趋近于零。在疲劳的状态下进入绝的状态有助于恢复体力。
练：将体内炼出的气从精孔一齐向外发出，释放出比平时更多的气。
发：这是念能力之集大成者，对自己的气进行自由的操纵和运用。必杀技式的能力，每个人的能力因人而异。
另外的“四大行”都是基础技巧的应用。
如将自身的念运用缠的技巧包覆住石头的话，即可增强石头的硬度，使石头连续击破其他的石头而不会碎掉；而若是用在铲子上的话，则铲子挖掘的力道就会被强化，就算是挖掘坚硬的岩盘感觉上就跟挖布丁一样的好挖。
也可以将气集中在某个身体部位，例如:将气提炼后集中到眼睛，可以看到肉眼看不到的东西。
将“缠”和“练”联合应用，让气以自身为圆心向外扩展，能察觉气所覆盖内的所以事物动向。
当“缠”和“练”联合应用，可以使用比平常更多的气来包覆住身体用以强化自身攻击力和防御能力。
而学会念能力有两种方法，第一种是自己慢慢领悟，这比较困难，很多人终其一生都没能领悟，这种方法也比较温和。
还有一种就是念能力者强行帮人打开精孔，这需要很强的身体数值，如何不能及时控制生命能量，很容易因生命能量流逝而亡，也是最危险的。
“那太斯你现在能帮我修炼念能力吗？”
“当然可以。“太斯毫不犹豫的说到。”
“我也是昨天晚上才学会的，现在也不太熟练，等我熟练掌握后在帮你打开精孔。”
“在我熟练掌握发的这段时间，你正可以锻炼自己的身体和精神，只有身体和精神足够强，才能越安全的学会念能力。”
“当然雷诺也一样，在这段时间锻炼自己的身体和精神，为以后学习念能力做准备。”
“那太斯你有什么好的训练方法吗？”
等我想一想，明天我会拿出一个训练方案出来。
第二天三人来到屋子前，屋子前已经被清理出了一块空地，用来平时训练用。
太斯把前世知道的训练方法都搬了过来，扎马步、负重跑、蛙跳、冥想……等。
玛琪和雷诺有序的进行着各项锻炼，身体和精神也在一点点的变强。
太斯也没有闲着，每天都在训练念能力，还有《女娲图》的观想。
现在他们也不需要为食物发愁了，太斯和玛琪平均每两个星期出去一次，回来都会带很多食物。
就这样过了三个月后，太斯终于熟练掌握发的运用。
太斯感觉自己前所未有的强大，至少是刚学会念能力时的十倍。
玛琪也通过训练使身体和精神强大不少，太斯打算等玛琪在锻炼一段时间，就帮玛琪打开精孔，等玛琪熟练掌握念能力后，他们就会离开这里。