天微亮，村内后山
“小业，虽然你来路不明，但是上天安排你来我们这里，那我们即有缘，从你入村以来，大家早已把你当做自己族人了，希望你有朝一日，修炼有成可以护他们平安。”
“村长爷爷，我答应虎妹就一定会做到的，您放心好了”
“好！好！好！那爷爷也不啰嗦了”“修炼分为体修和法修，体修粗炼筋骨，一步一步成长都是血与肉的磨练，强大的体修必须有顽强的意志，坚韧的耐力，修炼到一定境界还需要天材地宝滋养。我蚌收村村民大多都是体修，因为缺少天材地宝滋养身体，且每次战斗都是生死搏斗，能活下来的都能提高修为，目前我们村最强的体修是锻骨四层的胖山，他能有如此修为全凭与黑怪的战斗中一次次重伤痊愈，体修心酸不言而喻。”
“村长爷爷，您觉得我应该体修还是法修？”
“你既然有法修的天赋自然应该修法，虎妹被寄予厚望正因为她是这一代唯一的法修了。法修是吸天地之灵气，吐日月之精华，法修通俗来说便是练气。你每天早起感受露水，天地灵气，太阳照射的第一缕光线，气沉丹田随心吐纳，感受天精地华，如此反复修炼便是。”
“村长爷爷，法修和体修分别有哪些境界呢？”
“法修入门后分为练气筑基结丹元婴元婴之上便是神境，我族祖辈曾也是神境巅峰的无上强者，到我这一辈仅仅修炼至筑基”村长叹息“哎~炼体正式入门后也分为通脉锻骨炼腑元武神境”
“那有人体修和法修一起修炼的吗？”
“自然有，全面修炼便会全面平庸，每日修炼的时间有限，寻常修士精力完全不足以支配两种截然不同的修炼。无论哪种修炼得到突破，实力都会有质的提升，修为越高生命力越强”
“村长爷爷，我想体修法修一起修，您会反对么”此时姜业心里已然有了想法，练气呼吸日月精华修炼比较容易，炼体顺便可以锻炼一下自己的伴生小兄弟，想到此处姜业开始心潮澎湃了
“自然可以，我蚌收村的蚌既可以洗髓胫骨，剔除体内杂质，还可以固本养元，提升你的练气修为”村长话锋一转“你没有血脉的缺陷，练气上一定潜力无穷。炼体嘛，人自然要多吃些苦了”
“修炼自然要吃苦，道理我都懂，那我体修应当如何修炼？”
“你先练气，清晨吐纳至午时”“下午我让你胖山叔叔，青山叔叔，二牛叔叔他们回来帮助你入门炼体，你等着就行”
...
中午简餐后，姜业依旧闭目
“小业出来了，你青山叔叔和二牛叔叔来了”门外传来村长的呼喊
姜业充满期待之色夺门而出，定睛一看只有青山和二牛两个人，村长把人领过来冲姜业点了点头，仿佛对姜业一个上午的吐纳成果给予肯定。
“小业，你青山叔叔和二牛叔叔都在这，有什么不懂的就问他们吧”说完村长便转身离去
“好的，村长爷爷我一定好好炼”“二牛叔叔，为什么胖山叔叔没来”
二牛：“你胖山叔叔怕一下把你打死了”
姜业：“......”
青山：“好了，村长应该跟你说了炼体的入门步骤了吧，那我们直接来了，你准备好了吧”
姜业：“我还没.....”
没等姜业说完，姜业便被二牛抓住一顿捶
“哎哟~怎么~怎么~卧槽~”
青山也加入二牛开始对姜业一顿拳打脚踢