这是一餐丰盛的早餐，馒头稀粥，小咸菜，一大盘子的红烧肉，一个颤呼呼刚炖熟的肘子，还有一大盘子，刚做好的九转肥肠。
金彩霞见多识广，经常到饭馆里头，本来就是个吃货，九转肥肠制作起来相当的麻烦，没有特殊的手艺，根本做不出来。
让金彩霞感到纳闷的，窦青灵公主每天吃这种大鱼大肉，这身条怎么保持的那么好？
一般来说都是午饭，晚饭的时候上这种硬荤菜，而这一大早晨就这么吃，那么中午，晚上又吃什么？
窦青灵公主大咧咧的一挥手，让金彩霞坐在对面。
“真累呀，从早晨就开始练功，整整练了两个小时，杨骄傲师傅教给我的水波逐流的轻功真的难练习，今天总算有点门道了。”
小翠丫鬟拿起刀子将这肘子肉一劈两半。
窦青灵公主吩咐着丫鬟。
“给金小妹也来上一大块儿，你要陪着我一块儿吃。
还有这九转肥肠，那是有油水的，吃完以后能增加体力，有利于练功！”
金彩霞总算明白，公主为什么胖不起来的原因，因为每天练功消耗着体力，所以必须补充营养。
这就跟每天晚上，在健身房里头，在教练的指导下，每天做着剧烈的活动，这原因和道理是一样的，因为每天要按照食谱来补充营养。
金彩霞毫不示弱，将这半块肘子马上吃了个一干二净，而且将九转肥肠也吃了大半盘。
窦青灵公主根本没想到，以她的想法，金彩霞身体如此的苗条，一定吃的东西清淡，就想借这个机会给个下马威，没想到金彩霞比她还能吃。
金彩霞有个特殊的功能，就是饭量极大，只要饱饱的吃上一顿，等三四个人的饭量，那么两三天之内碰见特殊情况，可以一口饭不吃一滴水不喝，就能坚持下来。
两个人吃饱喝足了，窦青灵走在前面，后面跟着金彩霞，最后头跟着是小翠丫鬟，在整个皇宫院子内散步着。
这是一片竹林，格外的茂密，一条小径，两个人说说笑笑，一转弯一片广阔的土地上面，绿草茵茵，百花开放，一座不大点的小凉亭，坐着几个艳丽的女子
一个丫鬟打扮的人看见窦青灵公主，突然来到转身就要跑，被窦青灵一声怒吼。
“给我站住，跪下来，这是哪里的规矩？
丫鬟，你给我过去，狠狠的给我掌嘴，让丫鬟知道，得罪我的下场。
金小妹，那凉亭坐的是我哥哥底下的妃子，我不过想离远处看一看她们干什么，我也懒得跟她们参与在一块，这丫鬟就想跑过去报信儿，成何体统。”
被打的丫鬟乖乖的跪在那里，小翠丫鬟使劲的打着，只见着丫鬟口角流血，却一动不敢动，也不敢擦一下血迹，只是吓得浑身哆嗦。
金彩霞看着于心不忍，只好出声劝着。
“公主身体金贵，何必为一个小小的丫鬟生气呢，先放她走吧，我有一句话和你说。”
窦青灵马上喊了一声滚蛋，因为她要知道金彩霞和她说什么事儿。
金彩霞慢声慢语的问着。
“公主，你的武功真的行了，如果真正的打起来，碰见歹徒们，你能打几个？”
窦青灵得意极了。
“我的剑法来自一剑封喉大师的亲传，更何况我手中有一个，锋利无比的青灵宝剑，真正的打打起来，三五十个人不是我的对手。
你问这话是什么意思？