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第829章 强身健体(2 / 2)

咳咳,当然,这时候想这些就有些不合时宜了。

她的脸蛋微红,轻咳了一声,鼓励着自己弟弟:“只要你能像大姐夫一样坚持不懈,每天晨起锻炼身体,肯定也能像他一样高大挺拔。”

崔维桢看了她一眼,眼底暗含着看透一切的笑意,惹得叶蓁蓁脸色愈加红润了。

叶代林奇怪地看了姐姐一眼,不明白她好端端的怎么就突然间脸红了,但他并没有多问,而是看向大姐夫,问了他最为关注的问题:“大姐夫,你是每天早上晨练,才会长得这么高吗?”

崔执端也悄悄抬起了头,他以前每天早上都会跟着爹爹晨练的,但自从上学后就很少坚持了,因为爹爹每天起得很早,娘亲说他还是小孩子,睡眠不足会长不高,上课还会没精神,所以爹爹才没坚持让他早起晨练。

崔维桢看了妻子一眼,配合地回答:“适当的训练确实能够强身健体,我无法确定晨练和身高是否有什么必然的联系,但有一点可以肯定,军中的武将甚少有矮小者。”

那是当然了,士卒的选拔都需要壮丁,长得矮的瘦弱的男子压根儿就不符合要求。

叶蓁蓁暗自吐槽,哭笑不得地瞥了崔维桢一眼,这人太坏了,连小孩子都骗。

崔维桢眉头一挑,以眼神做无声的回应。

单纯的叶代林并不知大姐夫偷换了概念,闻言信服地点了点头,立马虚心求教:“大姐夫,您晨练有什么项目?我能参照着练习吗?”

崔维桢的晨练项目可不简单,不仅要打一套拳,还要搭弓射箭,这些都是他父亲在他幼时请来专门的师傅教导的,叶代林现在才学习却是有些不适合了。

不过也不是没有其他的办法:“日后你每天晨间起来,打一套五禽戏就足够了。这套功法你姐姐也会,有炼体养生之效,可以让岳父岳母们一起打。”

叶代林立马朝叶蓁蓁看过来,叶蓁蓁点头,这套功夫是她上次学冰嬉时崔维桢教的,现在她除了练瑜伽,偶尔也会打一会儿五禽戏,强身健体的效果确实不错。

“此乃华佗所创的养生功法,医术上也记载了行功图,不过保险起见,回头我让余家医馆派个学徒来教你们,你和爹娘与学徒学会了,免得自己胡乱打,误伤了自己。”

崔维桢赞同地点头。

叶代林高兴地应了下来,傻憨憨地乐着,甚至还与小外甥保证:“旺仔,你等着吧,等小舅舅很快就能长高了,到时候再带你玩骑大马。”

崔执端:“……”

“小舅舅,我已经不是三岁小孩了,早就不玩骑大马了。”

叶代林:“……没关系,我不嫌弃你。”

崔执端:“可是我嫌弃。”

噗嗤。

叶蓁蓁实在没忍住笑了起来,崔维桢的眼底也染上了笑意。

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