跟着现在须弥经上的动作，秦余仔仔细细的打了一遍拳，仅仅一遍拳下来，秦余一身上下，大汗淋漓，浑身每一块肌肉都快动弹不得了。
整个人躺在地上，粗粗喘气，汗如雨下。
但身体里，好像有一股暖流在涌动，涌入四肢百骸，十分的舒服，秦余知道，这就是现在须弥经练拳，带来的神奇作用了。
秦余明显感觉自己的力量在增大。
好不容易休息了一会，秦余赶紧爬起来，接着练。
秦余现在一丝自保之力都没有，别说来一个一阶小妖了，就算飘来一个最低阶的游魂，都能弄死自己，这个世界，很危险！现在还不是醉生梦死的时候。
而强大的武夫，气血旺盛，幽魂小鬼只敢绕着自己走，不敢接近的。
强大到武生那个地方，就连鬼仙，都不敢接近武圣的身躯。
一拳之下，可轰杀到神形具灭！
躺了一会，秦余爬起来，接着练拳。
练到练不动了，再躺下休息。
如此反复。
现在须弥经非常的强大，人周身一共六百多块肌肉，大秦内通用的《武经》，最多修炼到一次两百多块肌肉，而就算秦汝阳修习的顶级功法，一口气练三百块肌肉，就算很了不起了。
但是秦余的现在须弥经，一次修炼，五百块肌肉以上！
接近人体极限！
练到下午，强烈的饥饿感涌动而来，秦余感觉饿到浑身难受，身体瘦削，秦余赶紧停止修炼，推开书房的门，去进食。
秦余的身体天赋太差，经常营养不良，气血不足。
三套拳，已经是极限。
这样练下去，会把自己练成干尸。
来到厨房，秦余不由得感到惊叹。
真不愧是城主府，奢侈！
厨房不算，后厨外，有一片走廊，这边是风干肉类专用的地方，上面晒的，肉角质呈现金黄色，散发着神秘的色泽，诱人的香味，肉质鲜美欲滴。
或是一些极粉嫩的肉，一看就令人食欲大振。
走廊林林总总，一口气挂了几百份，一眼望不到头。
秦余混迹军伍，多少有些见识。
看到这些，仍就目瞪口呆。
“六阶，天山狐的肉，一口大补，可让凡人延寿十年，市场上价比千金，六阶的天山狐，甚至要出动大宗师去围杀，但这里，却挂了不下几十头的天山狐肉！”
“七阶，天魔通玄牛的肉，大宗师已难降服，这怕不是得武圣亲自出手吧！”
“没想到在这里，仅仅也只是秦汝阳府邸里，走廊后的一块肉。”
秦余放眼看去，七阶肉，三种，六阶肉，四十多种，五阶和四阶肉，数不胜数！
至于三阶的，没有！
秦汝阳的后厨，最次四阶！
甚至，四阶也只是图个口感，五阶肉，才能对秦汝阳的武圣修为，起到一定的食补作用。
这里的厨房，仅仅割肉用的刀，都是天寒陨铁打造的极品，秦余甚至拿不动。
六阶，七阶的肉，秦余不碰，取下一块四阶的吞天豪猪肉的一条后腿。
这条吞天豪猪肉，重达上千斤，肉质粉嫩色，极为有食欲。
秦余用一辆铁推车，推到厨房去加工。