第77章 孕妇瑜伽(1 / 2)

但是这情谊她也必须领了,这毕竟十多斤的海鲜说送就送,也算大气了。

“当然可以,送你了,就随便你处置了。”黎鲤点头。

之后就上楼了。

陈医生则提着海鲜回家了一趟,当晚又回来了。毕竟职责所在,她必须一直呆在这里,直到敖殷龙回来。

转眼一天又过去了。

忙碌而又充实的一天,不知不觉中就过了。

等黎鲤醒来的时候,天已经大亮了。

昨晚忙到很晚才睡,一是回复粉丝们的留言,二是等敖殷龙的电话,但是昨晚竟然没电话。

黎鲤后来实在没熬住,就睡着了,一觉到天亮。

“又是新的一天,真好!”黎鲤看着外面的阳光,真的是天气晴朗啊。

于是起床快速洗漱好了之后,就去吃早饭了。

早饭刚吃完,就听见陈医生说:“今天你必须跟我做一些拉伸动作,然后尝试一下是否能做瑜伽。若是做不了瑜伽就做一些拉伸动作也行。”

“我还能做瑜伽?”黎鲤惊讶了,她可怀孕了。

“请注意我的用词,尝试做,若是做不了就不做,做的了就坚持下去,对你生产有帮助。”陈医生看着黎鲤。

“哦,好吧,那什么时候做?”

“饭后两个小时,不过咱们这个是早餐,那就一个小时之后吧。你放心,你做的瑜伽是孕妇专门做的瑜伽,不是普通人做的,所以,不要有心理压力。”陈医生怕黎鲤有心理负担,所以多解释了一句。

“嗯,放心吧,不会的,拿着一个小时我先自己处置了。”黎鲤说完就回房间了,她还要看书呢。

上次在敖殷龙总裁办公室借的书才看了一半。不过那么厚的书,看完一半已经很厉害了。

黎鲤一有时间就看,这不看完指日可待了。

不过效果怎么样就不知道了,黎鲤就当是提前为肚子里面的孩子扫榜了,不,扫书了。

很快一个小时就过去了。

两人来到专门的一个练舞厅,黎鲤也是第一次知道,这里竟然还有练舞厅,真的是惊吓到她了。

以前可从来不知道这后面的一套房子是干啥的,没想到竟然是专门用来运动的。

这里不仅可以练舞,还有各种运动器材,还有一个室内游泳池,另外还有啥,黎鲤就不知道了,因为楼上都锁住了。

只开放了第二层。

这还是金叔给了给开的锁。

“你跟着我的动作做,不能做的就说一下。”陈医生来到练舞室开始给黎鲤演示。

这门牌上写着练舞房,一进来四面都是镜子,无死角的照着人。所以不管是肢体还是啥的,都看的一清二楚。

黎鲤还是很惊讶的,毕竟这练舞房她还是第一次进来过,以前也没怎么练过舞蹈,偶尔一些热舞扭一扭的练过,其他的就很少了。

这会儿开始练瑜伽,说实话,黎鲤有点兴奋。

“好。”黎鲤点头,随后就按照陈医生的动作,两腿跪地与肩同宽,两手五指张开着地。手掌支撑上身,手臂和大腿垂直地面。脸向着地面。

“怎么样?能做吗?”陈医生问黎鲤。

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