锻炼是一种修行，一种不能间断的苦修！
光字片，凌晨五点的风景。
邓宇从五岁开始就没有间断过，任何人的成就，都是他长期不懈奋斗累积的结果。
两世为人的邓宇都要感谢，曾经那个绿色的大熔炉，让自己拥有了坚毅、自律、拼搏等诸多好习惯。
武者？
十几年的奋斗，几千个日夜拼搏，终于一朝达成！
平复好激动的心情，邓宇再吃下一粒白玉米，继续锻炼起起来，这次修行锻体十二式，
“辕门合一”、“十字担山”、“双掌开天”……
一套动作下来了，浑身湿透，平时打一遍，浑身酸疼难于继续，如今米粒气血加成下，十分的轻松！
再来！
邓宇连续的锻炼十遍，吃了几次米补充气血，即使如此也到了极限，不得不收工，稍作休息。
宿主：邓宇（米修罗）
级别：武者（二品）
气血：
力量：
神通：无
功法：混元劲（中级）；锻体十二式（三层)
快三品了，真好！
邓宇哼着小歌，美美的洗漱起来！
拥有了泰坦世界的超级资源，终于可以在万亿人族中崛起，一定要登上人类最巅峰看看风景！
……
联合政-府最高管理机构是长老院，统管两个超级大部门：一、民生联合部，主要管理着衣、食、住、行、教育等民生部门；二、军政统帅部，统帅有主要三个板块，军队、武者联盟及宗门事务部。
千年来，与诸天万族天外圣域战场征战，为了保持大体量的生力军，不得不大力倡导人类大量生育，人口得到了跳跃式的大发展，像邓宇六口人的家庭，在这个时代算是极少的了。
不说星罗密布的星级城市，人口少的一两千万，多的都是大几千万；
点缀大地的月级的超级都市，人口都是用亿这个数字计算的，城市规划早就是修到十几环了。
至于日级超规模的巨城，都是十亿量级来核算的，那些巨城之大你都无法想象的！
……
吃过早饭的邓宇离开家门，走到无人处，佯装手插入口袋，实际从魔方中取出一粒白玉米饭，三五口的吞进肚子里。