嘉炆闻声，随即缓缓放松，站起来身来，长舒一口气。
活动筋骨时，顿感惊讶。
刚才练了这小半晌，不仅不觉得累，反而更轻松。
脚趾、小腿、腰部、腹部，活动起来更加灵活。
向武之心，愈发弥坚。
老道已摆出三体式的架子。
依旧下蹲，只是手中似有端枪、刺刀一般。
嘉炆依葫芦画瓢照着做。
老头绕道他身后，用手轻点他脑后。
手从脑后沿着脊椎往尾椎部分，轻轻下推。
每移动一寸，嘉炆都感觉不由自主地挺直脊椎，肌肉随之牵动。
与此同时，到身子开始发热，隐约有出汗迹象。
此时，老道手已经推到尾椎之上，轻轻一点！
嘉炆顿时感觉重心和能量，一下子就落到尾椎末端。
整个脊椎如同通电一般，刹那间，寒毛乍立。
刚散发出的热气，瞬时被逼体内！！
耳边再度听到老头声音。
“站桩是内家拳基本功。”
“要炼到把重心落在尾椎，全身寒毛炸立，如果没有这个效果，练一万次都是白练！”
“内家拳高手，可以在刹那间将全身的劲集中在一个点爆发，汗水浸湿掌心。”
“这也就是风吹火化，炼晶化气！”
“练到太阳穴微鼓，再练拳法。”
说话间，老头不见了。
独留嘉炆在练功室，他恢复架势，尝试将重心一点点下移到尾椎。
刚才有老头指引，水到渠成，但自己练时，方知难。
数十次尝试后。
重心都无法落到尾椎上，更别谈站到到身体寒毛炸立。
就这样，站了三天，仍找不到要点。
所幸他得扎马步倒是愈发娴熟。
以至于，每天休息走路，都会不由自主摆弄后背。
可以轻松做到起伏自如，甚至真切体会到纵马崩腾时得欢愉感。
不过他并未气馁，时刻复盘，反复练习。
就这样，又过了四天。
第七日，清晨。
嘉炆早早起来，没有直接进练功室。
打了一壶水，放在炉灶上烧。
坐在炉灶旁边，复盘近日练功情况。
忽地，呜呜声响，拉回他的思绪。
嘉炆扭头一看，是水烧开了。
大量水蒸气喷涌而出，发出呜呜声响。
忽想起来。
那日老道指导实时，自己站如如弯弓，然后在他手指引导下挺直后背。
不正像这壶中水，重心下移在升温，