第二十一天早晨，陈清河捧着一杯牛奶靠在窗口，小口的喝着。
自从上次与癞子头一战后，他意识到了自己的不足之处，于是无论多忙，都要每天早上六点钟起床晨练，练完以后喝牛奶吃鸡蛋，补充蛋白质。
这么一练习，陈清河的身体素质也在迅速恢复着。
如今的陈清......
第二十一天早晨，陈清河捧着一杯牛奶靠在窗口，小口的喝着。
自从上次与癞子头一战后，他意识到了自己的不足之处，于是无论多忙，都要每天早上六点钟起床晨练，练完以后喝牛奶吃鸡蛋，补充蛋白质。
这么一练习，陈清河的身体素质也在迅速恢复着。
如今的陈清......