就这也敢大言不惭的想要拿名次？
怕不是在做白日梦吧！
…
段洵连续将入门呼吸法看了三遍后，才开始着手修炼。
“凝神静气！”
按照视频里的讲解，段洵坐在床上，摆出了一种类似于打坐的姿势。
然后闭着眼睛，让自己浑身进入一种十分放松的状态，利用脑袋里的精神海洋，来感知宇宙因子的存在。
很快，段洵就感应到自己的周围，存在着密密麻麻的宇宙因子，就像夜晚的星空一样璀璨。
“将呼吸稳定后，开始改变吞吐的规律，先是三长一短的吸气，配合着两短两长的吐气…”
段洵整个人像气球一样，开始呼吸着。
然后那些宇宙因子被他不断地吸入体内。
这一次，跟最开始不同了。
虽然吐气的时候，还是有不少的宇宙因子被排出。
但是，会有一部分被残留在体内。
这就是呼吸法的作用。
可以通过特殊的呼吸规律，将宇宙因子截留在体内。
而越高级的呼吸法，所能截留的宇宙因子就越多。
段洵现在修炼的是入门呼吸法，所以只能截留百分之十左右。
可这，还是一万年后的入门呼吸法。
如果是现在的入门呼吸法，恐怕只能截留下百分之一不到。
修炼效果提升了足足十倍！
“当宇宙因子不断地积累在体内后，再运用精神将这些宇宙因子给控制住！”
段洵按照呼吸法中的技巧，开始动用精神力量。
第一次，精神力量还没离开脑袋，就瞬间崩溃了。
段洵没有放弃，因为视频里说过，运用精神力量，第一次都会很难。
一旦掌握之后，就可以慢慢的熟能生巧。
于是乎，他开始第二次运用精神力量。
依旧失败了。
“第三次！”
段洵没有气馁。
但结果，一如之前般失败。
…
两个小时后。
段洵已经记不清楚自己失败了多少次。
“给我出来！”
猛然间，脑海里的精神力量，就像是水到渠成一般，被段洵给运用。
“终于成功了！”
段洵顿时大喜。
但这还只是第一步。
随即，他将精神力量触摸向体内的宇宙因子。
就像是用手捡起一粒粒芝麻般。
很快，体内的宇宙因子，全都被精神力量给抓取住。
“接下来，就是把这些宇宙因子，融入体内细胞之中，打开基因锁！”