第4章：入门龙象，激活自修
盘腿坐，五心朝天。
意注肚脐。
收肚脐，稍停。
松开肚脐，稍停。
如此一收一松，反复练习。
当在收肚脐时，感觉左右两肾往左右两侧开，当松开肚脐时，感觉两肾在合。
肚脐为神阙穴，内联五脏六腑。此法也是锻炼内脏的方法。
肚脐是个很特殊的位置，丹田便是在肚脐这个地方。
《基础内功》的修炼便是如此简单。
由于过程简单，《基础内功》几乎成了降临者们下意识的举动，仿佛呼吸那样平常。
练出气感后，就能够调动气感去根据各种不同的行径方式，去修炼各式各样的内力。
这也是《基础内功》不如其他内功心法又不得不学的原因。
《基础内功》只有单纯的练气感教学。
没有其他功法帮助的情况下，只能不断增强气感，直到质量发生变化，转变成内力，这个过程将会相当漫长。
如果有其他的功法。
练出气感后，就可以依照功法的运转方式将气感压缩成内力，并且不断促进内力增强。
当务之急是练出气感。
目前黎默最不缺的就是时间。
时间悄然流逝。
黎默沉浸在了修炼当中。
短短不到一分钟的时间。
一股细微的暖流像小虫般悄然爬出，盘旋在丹田处。
“成了！”
“一分钟就练出了气感！”
黎默微微睁开眼睛，面露惊异。
还以为要几个小时来入门。
看来上一世的经验对这一世的修炼还是有帮助的。
【叮！恭喜您学会了《基础内功》！】
【基础内功】
【品级：白色】
【一切内功心法的基础。】
【层数：/】
扫了眼提示框的消息，黎默不以理会，继续沉寂在修炼中。
短短十秒钟的时间，黎默又完成了一次呼吸法。
提示音再次响起。
【叮！您的《基础内功》获得熟练度！】
【叮！您的《基础内功》突破一层！】
【叮！您的《基础内功》突破二层！】
【叮！您的《基础内功》突破三层！】
【叮！您的《基础内功》突破四层！】
【叮！您的《基础内功》突破五层！】
【叮！您的《基础内功》突破六层！】
入门之后，只不过是运转了一次，满值天赋+百倍增幅就让《基础内功》达到《龙象般若功》的要求！
黎默立马停下了《基础内功》的练习。
从背包掏出《龙象般若功》并捏碎！
大量的经文涌入脑海，系统开始引导黎默调动体内气感，游走于身体各处，完成周天！
将近三分钟才游走万一个周天。
如果没有‘百倍熟练度’增幅系统，黎默压根就不会考虑修炼《龙象般若功》。
当一周天运转完毕后，提示音响起。
【叮！恭喜您学会了《龙象般若功》！】
【龙象般若功】
【品级：红色】
【佛藏密宗至高无上的护法神功，共分十三层，其外功掌力强悍凶劲。每练成一层龙象般若功就增一龙一象之力，练成十层后具有十龙十象的巨力，有超千斤之重的力道。】