少林虽有七十二绝技，易筋洗髓二经。
但少林的基础武学，说到底意在打磨意志，强身健体。
说白了，面板若是不够，连修炼真正强大的少林绝技的资格都没有。
罗汉十手，正是用来提升面板的武技。
为大力金刚掌、一指禅、拈花指、推山掌……
这些真正的少林绝技铺路！
但，一个半时辰，又能提升多少？
至于那纯阳罗汉功，倒还真不是烂大街的功法。
这是少林基层内功。
虽同是基础，但在同一个层次，内功的含金量，可比外功高多了。
倒也不是贺涛多大方，而是实在没有比纯阳罗汉功更低级的内功可以提供了。
而内功修炼，需静坐运气，苦练不辍，在体内搬运小周天，日积月累，方能积蓄内力，气走诸穴，得以小成。
这修炼过程，说到底，就是辛苦打熬。
当然，可以借助外力，比如若有内家高手帮忙导气推拿，或者有人参雪莲这等补药，修炼内功的效率会快很多。
所以，自古以来，都是穷文富武！
贺涛显然，根本就没打算真正让林昭学到东西！
林昭暗暗好笑：“这贺涛，若是诚心借我高级秘籍，倒也算结下渊源，日后必定有他好处。却这么打发我，只当我什么也不懂，可见人要是带了市井无赖的气质，便是大福临门，也会亲手错过。”
他大致翻了翻两本书，由于是入门武学，文字部分都很浅显，没什么难懂的内容。
除了文字，还有一些画图，讲罗汉十手的动作。
至于那纯阳罗汉功的秘籍，甚至配了一幅人身穴道图。
什么是十二正经，什么是奇经脉，都讲得清清楚楚。
就入门教材而言，这两本书的质量还是很过关的。
“系统！”林昭呼唤。
【叮！北辰系统正在为宿主服务！】机械音在北辰的闪烁中响起。
“使用一键修炼功能！”
【叮！请宿主选择可修炼的武功。】
【纯阳罗汉功，黄级下品内功，一键修炼消耗修为点：】
【罗汉十手，黄级下品拳掌武功，一键修炼消耗修为点：】
【宿主当前修为点：4。是否修炼？】
“原来内功外功，是按天地玄黄四大等级来分的。
“这入门内功，消耗的修为点居然是外功的十倍。难怪顶级武学高手，基本都有顶级内功。
“全部一键修炼！”
【叮！宿主修炼成功！】
【宿主当前掌握功法：纯阳罗汉功，级，/】
【宿主当前掌握功法：罗汉十手，级，/】
【宿主可继续消耗修为点修炼，或是进化功法！】
随着内功的掌握，林昭的身体，也有了明显的变化！
原本，身体就是身体。
虽然体内存在筋脉，但筋脉之中，没有真气。
筋脉就像河道，能储存河水。
如果没有河水，光秃秃的河道，并没有什么作用。
修习内功，就好比让河道蓄水。
若是蓄水量足够，单个河道，无法承载水量时，便会寻求其它河道来疏通。
筋脉也是同理，若是内功深厚，不同的筋脉为了承载内功，会相互连接。
这样，筋脉之间，形成一个真气循环，待得打通十二正经、奇经脉，真气便会生生不息，源源不绝。
从丹田散向筋脉，气走周身，再从筋脉回归丹田。
内功练到登峰造极之境时，会爆发各种血肉之躯无法做到的神奇威力。
因此，修炼上乘武功，往往需要打通任督二脉。
林昭修炼纯阳罗汉功，虽只有一级。
但，这是从零到一，从无到有！
变化可说立竿见影。
先是觉得丹田之中，有一股热气慢慢形成。
而后，这股热气，似乎不甘于在丹田停驻。