大清早杜寒照例吃了一样的早餐，来到市里面的拳馆。
“李教练，那对抗的时候怎么发力才可以把全身的力量最大限度的进行整合呢？”杜寒把手里的矿泉水递给李教练，微笑着问道。
“对抗搏击的时候呢，就像咱们高中学的那样，肯定要加大整体动量的整合，减小接触时间啊，白话就是，身体要跟着动，出手要快”李教练接过矿泉水，简单的回答道。
杜寒立马会意，马上去前台办卡，然后迅速返回，笑着对李教练说道：“李教练，对于力量和速度训练呢，我是一个强迫症，非得全部了解了，才肯去认真训练，今天您就给我好好培训一下，下班后，咱们再去吃一顿饭，但您可得好好教教我啊”。
“你小子，我可不是这个意思啊，不过你真想了解，我也一定会倾囊相授的，我们过去找个地方坐。”李教练用手拍了一下杜寒的肩膀，哈哈说道。
“练习散打，首先一定要明白一件事，学习散打并不是为了好勇斗殴，而是为了强身健体以及必要的自保...通过这种种的练习，才能够发展一人的力量、耐力、柔韧、灵敏等素质....坚持散打训练，既可强筋骨，壮体魄。又可以培养练习者勇敢、顽强、机智、果断、灵活等精神...。”李教练在一边击打沙袋一边对坐在龙门架上的杜寒仔细阐述着现代散打的一些纲领性内容。
杜寒听着李教练对于身体和精神的描述，不禁想到中外先贤那些关于灵肉的描述。
对于肉体动作的机械化训练，从而达到一种潜意识的反应，是不是也可以看作肉体本源改变对于灵魂本质的影响？
但是现代世界由于某些原因灵魂难以感触，只能通过机械化的训练施加影响，这种影响也只是一种表观的影响，每个人的灵魂都好比是一块顽石，机械化的训练像是对于顽石进行雕刻。
地球宇宙由于缺少某些东西，好比在沙漠中进行雕刻，随着时间的推移，那些痕迹被风化的尤其的快。
时间是否真的只是一种骗局？或许我们感觉到的变化，只是对于信息的丢弃和拾取，不管是沧海桑田，还是斗转星移都只是一种信息的交换。
越想越多，不禁开始疑惑，古老传说中的那些炼气士是否真的存在？
“那教练，我什么时候可以来训练呢，我平时也经常锻炼身体，明天就开始训练，我应该也可以进行”杜寒不再多想，微笑着
对李教练说道。
“行，那你明天过来，我们进行一些基本功的测试后，就可以开始进行训练了”李教练见杜寒一脸的肯定，也不多说什么，只是点头吩咐道。
..
第二天杜寒只是吃过早餐，并没有进行晨跑就来到武馆，开始对于身体柔韧性的测试，和纠正。
“你这个身体，太硬了，得慢慢的进行开胯和其他一些柔韧性的训练，不然有些动作练习不来”李教练压着杜寒的肩膀，笑着说道。
“行，我隔天就训练一下，让身体休息一下”杜寒点两下头，笑着回应道。
杜寒打算就进行一些技巧的训练，主要还是进行更多的实战，因为对于战场的敏锐感的培训才是自己需要的，技巧的训练在异界自己有熟练度面板，更为方便，事半功倍。
在地球世界这边，进行更多的战场实战训练，虽说老虎捕猎和人类对抗存在本质区别，但是在这边训练，自己也只是为了历练出战场的敏锐感，这边进行训练也没有风险，质量不够数量来凑。
同时，这也是初步验证一下前面的猜想，假如再次穿越，自己存在一些变化，那么对于肉体的训练一定会从某种程度对于灵魂进行改造。
这或许就是未来实力增长的方向？
“吼~”杜寒发出一声响亮的吼叫，一脚踢在沙袋上。
“厉害，小李，你这个吼叫声，开打的时候，没有几个人不害怕”李教练竖起大拇指，一脸佩服的对杜寒说道。