“走，跟我进内院。”
方胜抱拳行礼，紧跟在身后。
看到方胜突破成功，进入内院，院子里其他学徒纷纷投过羡慕的眼神，尤其是那些师兄们。
望着方胜一步步走进内院大门，刘金刚长叹一口气，神色落寞。
入门也好，锻体也好，明明都是他先来的，可为什么……
…………
后院的面积比前院，要稍小一些，布局简单利落，脚下是青石铺筑的地板，院子两侧摆放着两排兵器架。
架子上面摆放的只有一种兵器，那便是刀，密密麻麻各式各样的刀。
后院的弟子也很少，目之所见，只有两男一女三个人。
女子二十来岁，一身黑色劲装，五官精致，脸庞右侧有一道浅浅的疤痕，给人一种异样的美感。
一男子同样二十来岁，身影瘦削，面容冷峻，举手投足间，透着一股冷意。
另一男子便是萧长舟，正在练习中的他，看到方胜进来，难掩惊讶之色。
“师傅好！”
见到石坚进来，三人纷纷停下手上的动作，抱拳行礼。
石坚点点头，笑呵呵道。
“认识一下，这是你们新入门的师弟，方胜。”
“各位师兄师姐好。”
方胜双手抱拳，笑着打招呼。
三人也都面带微笑，抱拳示意。
“小胜，我给你说一下，这是你三师姐郭丽，四师兄白云飞，八师兄萧长舟。其他几个师兄，都要事情在身，有机会你们再互相认识。”
石坚一挥手，示意他们各忙各的，然后把方胜带到一个角落。
“你刚刚突破，我先给你讲一下武学都有哪几个境界。”
方胜点点头，紧接着倒上一杯茶。
石坚接过茶，笑着讲解道。
“锻体之路，分为炼血，锻骨，炼脏三个境界。”
“人之气血潜藏经脉，由练体催生，血气旺盛后，又可以锤炼筋骨，温养内脏。所以炼血境，又被称为养血境，是锻体一途根本中的根本。”
“炼血境，又分为气血三关。第一关，气海关，位于体前正中线，脐下1寸半；第二关，命门关，在第二腰椎与第三腰椎棘突之间；第三关，神庭关，头前部入发际五分处。”
“每突破一关，你的气血便会强盛一分。等突破神庭关。就说明你对气血的掌握已经十分精妙。此时，便可以开始内练。”
石坚放下茶杯，走近方胜的身体。
“而呼吸法，便是武者搬运气血的法诀。我现在教你呼吸法，一会儿有点痛，你忍住，仔细感悟劲力的运转。”
石坚抬起手指，朝着方胜身体各处点了过去。
一股巨大的劲力透过指尖传进方胜肉身，强行带动他体内的气血，按照特定的线路运转起来。
方胜身体一震，额头上汗水直流，全身的肌肉仿佛撕裂一般，疼痛难耐。
…………
下午，方胜一脸疲惫的从五虎门离开，脸色苍白，脚步虚浮，仿佛身体被掏空。
他没走出多远，一个身姿婀娜的绿衣女子走了过来，抬手行礼，柔声道。
“敢问公子可是五虎门方胜？”