陈岱有些感叹的说道：“惩罚性的手段太粗暴，我很不喜欢！”
这番话引起了轩然大波。
周姐被震惊的无以复加！
观众们也是一片哗然。
还敢说是帮人减肥！？
无耻！脸皮真厚！
刑部尚书叫的外号真没错！
不仅如此，那“五行”肯定也有说法，周姐惊讶至之余，差不多确定了这一点，但还是想知道详细的。
陈岱呵呵一笑，干脆大方的公之于众：“五行其实没什么，我随便说明一下吧。”
金，钢筋铁笼！
木，就是越野模式中会加上树枝，逼迫跑者闪身躲避。
水，铁笼上会安装一个水桶，如果跑者累了，会泼水下来让他好好沐浴一番。
“火呢？”
陈岱毫无自觉的说着耸人听闻的话：“启动火字机关，跑板就会迅速加热……后果可想而知了。”
这一令人窒息的操作整的观众听得一身冷汗。
这不成了铁板烧吗？
脚都给你烫熟了！
陈岱还在那里感叹：“人要是不逼自己一把，永远不知道自己有多大潜力。”
——得了吧！有你这样逼人的吗？
——我看你就是个逼人！
——太坏了，坏到骨子里去了。
周姐彻底叹服。
弹幕沸腾着，密密麻麻，都不知在再说什么。
陈岱见状，连忙叫停，谦虚道：
“这只是我对传统文化的的一点微薄贡献，不值一提哈！”
观众们都说不出话来了！
明明是你研究的太深了！已经到常人不可及的地步了！
这么高的学问，建议直接拉往火葬场，人道毁灭！
……
“今天的直播就到此结束了。”
陈岱也有些累了：
“等彻底完成改造后，我会亲自示范怎么使用这台跑步机。”
狠人！真狠！竟然敢以身犯险。
众人佩服不已，天下都找不出第二个像他胆子这么肥的人了。
“陈哥，我有个问题想问您。”周姐叫住了准备下线了陈岱。