全世界的人类都会这套，利用撞墙或许倒地，四肢互相拍打，推磨筋骨血肉，刺激气血。
许超这套锻体术，是修改后的第十一版本。
五百年前开始，异域空间和蓝星空间复位融合，人类本该由核武总结的历史发生改变，天空和大地出现的裂缝空间，涌出大量狰狞可怕的怪兽，它们嗜血屠戮人类。
这让蓝星人类达到前所未有的大团结。
真的验证那句话，解决肤色问题的办法，只有出现位共同敌人。
而这些怪兽能逼迫人类如此团结，自然说明热武器作用开始减少。
人类有句话叫一切碳基生物，在热武器面前都是渣渣。
可这些怪兽的体质远超人类的认知，身上的那些坚硬鳞甲，真不是碳基生物能长出来的，坦克大炮都轰不死，持有核武这种大杀器的国家，发现问题难以解决，自然信心满满的投入下去。
虽然有效杀死部分异兽，但炸出更恐怖异兽。
有种叫金翼三头龙的异兽能够喷射出扰乱人类武器设备的电池脉冲，直接瘫痪部分人类引以为荣的热武器。
在这种怪物眼中，一切电子设备都是摆设，直到人类中一位强大武者出现将其斩杀。
这也提醒全人类，武道才是人类自救的唯一希望。
怪兽的出现，也逼迫着人类开始自我进化，或许是异域位面结合，蓝星的世界也诞生出新的能量物质，这种能量打破人体基因枷锁，一些超人类也因此诞生，其肉身程度可开发到难以想象的地步。
以前的蓝星文明是走科技路线，讲究血肉苦弱，机械飞升，机械锈蚀，意识长存！
而异域位面的结合，一下子让人类改变生命路线，走起苦修真我，肉身不灭，灵魂升华，超凡入圣！
在原有基础上，走起武道路线的人类可谓飞速发展，日新月异。
而人类也没有忘记发展到一半的科技，战争是推动科技发展最好的动力，异域的出现，新型的物质出现，让人类的科技也迎来不错的发展，可都是借助于武道的方面。
或许蓝星古老的修炼文明的没落，是因为星球的修炼能量消失而结束。
可就算借助武道和科技的力量，蓝星人类在和这些异域怪物争夺生存的空间的战场上也是处于劣势，每天战争都在不断发生，若非人类有将武道走到极致的大人物作为尖锐力量。
或许蓝星人类早就不复存在。
“呀~~好舒服，老大你为什么不朝这位置倒下去，我能爽上天！”
“多朝那个位置扭动老大，让我也爽爽！”
“老大好些肌肉都没有充分的锻炼到呢，你该锻炼下这些位置。”
在许超结束第二次锻体术时，忽然他的内心又传来筋骨血肉的声音，指导出许超可以做的更好。
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