至于肉体方面，刘老始终没有放开限制。用他的话来说就是：这么小就用这些极端方法锻炼身体，万一长大长残了怎么办！
龙国峰即使知道这是一句玩笑话，也没有过度反抗刘老。毕竟刘老不可能害他！
至于《青冥造化诀》，则是刘老修炼的源气功法，绝对是货真价实的九品源气功法。在来到大周之前，龙国峰已经在刘老的教导几经失败，最后不得不放弃。
经过反思，寻找问题，才发现是源气功法太过于高级，龙国峰的身体根本承受不住。
而刘老一开始修炼的功法也根本不是《青冥造化诀》，是在法域境之后才进行转修的。
刘老本就是那个时代除神之外的第一人，无人教导，靠着自己摸索成就的三莲圣者。所以对于这种情况也没有丝毫经验。
寻找到问题之后，刘老对《青冥造化诀》一番改造缩减，成了一本七品源气功法，才扔给了龙国峰。龙国峰在充足的源材提供下。终于是将源气属性进行了转化。
不过那时多次失败一脸悲愤的龙国峰与恨铁不成钢的刘老当时有多气愤，在发现问题后就有多尴尬！
而对于《丹医大典》上的炼丹术和医术。龙国峰则是吸收的差不多了。医术不说能够“活死人，肉白骨”，但已经能够和阎王抢人命，死亡时间不超过4小时，都有可能救活。只是年龄实在是太小了，精力时常跟不上。
而在炼丹方面，龙国峰借助前世的经验和灵魂力量，天赋依旧不低。已经可以炼制三品丹药了。
《丹医大典中》炼药等级对应修仙境界练气境到真仙境共十品境界。龙国峰进过修改，将一品到七品丹药进行划分，对应元尊中十大境界共分为了十个品阶。此时的龙国峰国峰炼制的丹药刚好对应三品（天关境）。
现在，龙国峰早上开始正式修炼，用《青帝长生诀》作为呼吸法。吸取空气中含有的一丝生灵之气，朝阳初升时的紫气、朝气，来提炼乙木之气。靠着这无穷无尽的生命力来打通窍穴。
冲穴，常人一日不过一次，哪怕有药物辅助，最多也不会超过三次。龙国峰身体根基稳健，三年药浴使得他的身体强韧程度远超他人。但一日也就三次冲穴，“年龄”是他暂时的痛。
下午，他开始炼制丹药，识别药材。元尊世界和修仙世界完全就是两个世界。二者的药材大都不相同，治疗的药物还好，用法疗效基本相同。但用来提升修为的丹药二者就是完全搭不上关系了。
经过了多次失败之后，龙国峰也是认清了现实，一点点琢磨了起来。
晚上，龙国峰则是选择修炼源术，并在刘老的教导。对源术进行改进，这是最简单的训练了。龙国峰的右眼可以看穿源术本质，能够保证他无论什么源术，一看就会。简直就是加强版的破障圣纹。
但一种源术往往变化多端，不同的施展方式往往会有不同的效果。培养战斗意识，则是每天都必修课程。至于实战，刘老还是毫不客气的拒绝了，至于原因我想大家都很清楚吧！
但是不管修炼有多辛苦，龙国峰在晚上十点前都会进入梦乡。用他的话来说就是：为了我一米的大高个，为了我的完美身材。睡眠质量必须保证！
看书的你还在熬夜吗？快去睡吧。明天更精彩！
。