花费值高达4点，叶辰赶紧查看系统是否可以升级，
得到的回复是：很遗憾未满足升级条件无法升级。
叶辰也不气馁，其实系统能不能升级，他并不是很在意，反正对于他来说现在的系统已经够用了。
最重要的事情还是赶紧将那些绝世功法全部学习掌握。
叶辰拿出凌波微步，意念一动。
“系统给我学习凌波微步！”
“叮！消耗点花费值，凌波微步已熟练掌握”
一瞬间，叶辰的脑海中浮现出大量练习凌波微步的相关记忆，从入门到掌握再到熟悉。
下一瞬间叶辰施展凌波微步！整个人如同幻影般出现在房间的各个角落。
这移动速度太快了，叶辰回头之间，都能看到自己留下的残影。
不愧是天龙世界里面顶尖的身法，凌波微步一旦施展开来整个人变得轻飘飘的，叶辰有种感觉即使在水面上，自己也可以如履平地。
要是他现在去参加奥运会的百米冲刺，叶辰都可以让对手先跑秒。
虽然记忆中自己早已熟练掌握了凌波微步，但是现实中第次施展起来依旧让他惊叹连连，像个小孩子拿到了心爱的玩具一般玩的不亦乐乎。
分钟后。
“系统我要学习金钟罩”
“叮！消耗点花费值，金钟罩已熟练掌握”
很快叶辰的脑海中就浮现出自己化身为一个和尚，在寺庙里几十年如一日的苦熬肉身，修炼金钟罩，从入门到熟练掌握的所有记忆。
随后只觉肉身肌肉酸胀，如同万千蚂蚁在啃咬一般。
短短几分钟整个人瘦了一大圈。
只觉饥饿难耐。
叶辰赶紧跑到厨房，见到吃的就狼吞虎咽起来。
普通食物很难缓解饥饿，最后到冰箱里寻找到多斤的生牛肉，以及其他高蛋白肉类，叶辰也顾不了其他的，大口吞噬起来。
半个多小时后，饥饿感才有所缓解。
吃了那么多东西，也不见得肚子变大。
叶辰这才感受到系统的神奇，好在得到了及时的能量补充，身体已经恢复如初，唯一的变化就是他的肤色变得更加的健康。
金钟罩是横练功法，肉体防御强悍，因此有这种变化，叶辰也能理解，这给他提了个醒，以后修炼功法，如果对肉身有要求的还是要多加注意。
金钟罩虽然是横练功法，但是毕竟是顶级功法，也是有独到之处的，只要练到大成，肉身混元一体皮肤经脉联通，会自动掌握一种护体罡气。
可主动激活金钟护体罡气。