12休息(1 / 2)

林仙儿始终过不去保持身体笔直和脚跟落地。

阿文只好让三人用心的锻炼。

中午吃饭的时候,李雨儿来了。

柳仙儿抱住李雨儿了流泪了。

“雨儿,走猫步好困难呀?”

李雨儿一笑道;“不难,坚持训练,只要功夫深,任何困难困难都能解决。坚持训练,训练上一年,不相信练不出来。”

林仙儿一惊,李雨儿拿个包子送给林仙儿道;“吃饭。吃过饭继续训练!”

林仙儿点点头开始吃饭。

吃过饭,来到排练厅。

阿文看到李雨儿。

‘雨儿你好!’

“阿文老师好?”

李雨儿握住阿文都问候。

接着,李雨儿笑道;“老师,可不可以用一种特殊方式训练三人?”

“什么特殊的方式?”

“采用独木桥的方式。”

‘什么独木桥?’

“我平时在家训练的时候,排开一条红砖,刷奥他在红砖上,酒杯架小心谨慎,因为穿在三寸高的高跟鞋,只要摔倒就非常严重,搜哟倍加小心,每一步都提气收腹走的特别瓷实不敢掉以轻心。”

“啊!那样太残酷了?”

“不残酷怎么出成绩。”

阿文一笑道;“哪儿有红砖呀?”

“外面有红砖。”

于是,李雨儿带上阿文,林仙儿,柳雪儿,柳美儿来到一处工地上。

工地上果然摆满了红砖。

李雨儿给明美打滴啊阿鲁讨要红砖。

明美来到询问一番。

李雨儿说出自己的想法。

明美开始答应,支持她们。

接着,明美安排两位工人师傅向排练厅拉砖。

李雨儿指导两位工人摆出四条红砖道路。

阿文看看一笑。

李雨儿看看林仙儿,柳雪儿道;“我先走一遍你们看看。”

李雨儿走在上面非常轻松娴熟。

走过一遍,又走回来。

大家发现李雨儿走很美,很大方,很有韵味。

李雨儿笑道:“看到了吗?走时候一定要注意中心在红砖的中心,每一步都要他在红砖中心,这是支点。一定要脚跟着地,挺胸收腹提气,让自己的重量变小,快速走过去。”

林仙儿,柳雪儿,柳美儿点点头。

接着,林仙儿,柳雪儿,柳美儿走上红砖。

不料,三人没走几步就掉下来。

阿文,李雨儿搀扶住她们。

最新小说: 亲爱的导游先生 阿姨别动,您女儿还欠我高利贷呢 空间之穿越贾赦 穿越逆袭来种田 末日狂徒:美女保镖团 武林有约:九公子请接招 都市之魔修 嫡谋乱红妆 警界传奇之系统崛起 小鱼薄荷