二月天 > 历史军事 > 灌篮:可听过蓝蝶划云游身步? > 第六章 篮球的本质是什么?

第六章 篮球的本质是什么?(1 / 2)

“拍球,可不是你想的那样。”

新垣止的嘴角勾起了一抹意味深长的微笑。

“拍球有什么独特的。

不就是带着球往前走吗。

只要学习过篮球基础的人,就算很久不碰篮球了,也不会忘记这种基本功的。

如果只有这样,那还是算了吧。”

三井寿明显对于拍球练习不是很看的起。

固然,他也曾经为了篮球在拍球方面有过长时间的训练。

但那是什么时候?

那是他还是小孩子,刚刚接触篮球的时候!

现在呢?

还需要练习拍球?

新垣止将球从三井寿的手里拿回来。

“既然你这么自信的话,那不如来试试,能否从我的手中把球抢走。”

说着,新垣止将球在地面上重重一拍。

然后飞快的弯腰,让身子几乎与腿弯平行,将球飞快的拍打起来。

只见,篮球维持在一个极低的高度,不断的从地面到新垣止的掌心碰撞。

“这是......”

三井寿瞳孔猛地一缩。

作为一名曾经的篮球运动员,他自然明白在运球的时候,压低身子会有什么样的效果。

正常的抢断,除了在传球的时候空中拦截之外。

就是想办法在对手运球的过程中,抓到球与人分离的间隙,将球夺走。

但如果将球压到这么低的话,首先就增加了对手的抢断难度。

另外,如果对于这种运球熟练的话,就是在逼迫对手适应自己的节奏,从而也压低身子!

要知道。

能够打正式的篮球比赛这些人,可很少有身高在一米以下的。

而到了这个身高,想要一直弯着腰行走,对于腰椎来说,是一种很大的负荷!

如果没有接受过专业的训练,懂得该用什么样的姿势来保证自己的弯腰情况下的腰部发力。

只会更快的消耗自身体力!

但是...

三井寿皱起了眉头。

说起来,自从他开始重新接受篮球之后,他那原本满是阴郁的脸色也变得阳光起来。

虽然还有着一道道深深的皱纹,但总体来说,已经不再是那副苦大仇深的样子了。

“教练。

但是这样的话,是不是对体力的消耗太大了?”

新垣止点了点头。

“没错。

体力的消耗确实会变多。

但是,在经过练习之后,你对于这种运球方式会更加熟练。

好处,自然不用我多说。

至于消耗的体力。

难道你还想着用这种方式打完全场?”

三井寿一噎。

“难......难道让我学这个,不是为了打完全场吗?”

“嗤......”

听到这话,新垣止终于忍不住嗤笑出声。

“三井。

你可真是......

太天真了!

最新小说: 四合院:我能简化技能 火影之红色木叶 大明世家五百年 盘点龙族超模怪:开局龙王路明非 装甲闪击在线 手握十万精兵被赐死,叫朕如何是好? 港片:开局十万死士,家族百年 四合院:高育良穿越,迎娶沈幼楚 镇国王侯 特种兵综视:每周签到大礼包