“炼体类型的功法。”
听到林言说炼体类型的功法，顿时沈月瑶心里有点犹豫。
“修炼到最后，不会修炼成金刚芭比吧？”
要是这样的话，她可不修炼。
“不会，你想多了，作为一个修仙者，怎么可能连自身的体型都控制不住呢。”
林言无语的看着沈月瑶，他修炼的炼体功法也有几门，也没见变成肌肉狂魔。
“那我学。”
不光是沈月瑶想学，老妈那边也来了兴趣了。
“学吧。”
林言拿出一本自己亲手写的紫阳炼体术
与其说这是一本功法，不如说这是一本详解，林言可是把所有难点都标注出来了，甚至还画成图。
紫阳炼体术是紫阳心法的一部分，紫阳心法不止能增加修炼效率，还附带炼体术和紫阳拳，可不止是练气法门。
“炼体术易学难精，不用我手把手的教，你自己看书也能学会。”
确实就和林言说的一样，易学难精，是要下苦功夫的。
“另外，修炼的话，需要搭配气血丹。”
林言把气血丹拿出来，有气血丹的搭配，修炼起炼体术来要容易很多。
“老妈，给你一本。”
说着，林言又给掏出来一本。
“这些可都是我亲手写的，上面还有我的心得，放在修仙界那也算是无价之宝了。”
嗯，对于金丹期之下的修士来说，确实算是无价之宝。
“有什么不懂的可以问我。”
林言一边烤着串一边说道。
“这动作怎么看怎么反人类。”
紫阳炼体术，入门只有九个动作，只要把这九个动作完成，并且连贯的做出来，就算是初窥门径了。
尝试到第五个动作的时候，沈月瑶实在是撑不住，哪怕她已经远超普通人了，第五个动作依旧坚持不到三秒，就有种浑身酸痛的感觉。
“炼体功法很辛苦的，能不能坚持下来看你们自己。”
如果说练气是水磨功夫，讲究的是持之以恒的耐心的话，那炼体就真的要吃苦了。
“不过我相信修炼这个能减肥了。”
就这一会儿，沈月瑶感觉自己好像比围绕着村子跑个一百圈还累。
这要是不能减肥的话，她肯定是不信的。
“你现在想的不应该是怎么减肥，而是怎么补充营养，吃一枚气血丹吧。”林言扭头对沈月瑶说道。
吃下一枚气血丹，沈月瑶感觉自己的体力回来了。
甚至，她感觉自己的力量好像都跟着变大了一些。
“我感觉力气变大了，是不是错觉？”沈月瑶向着林言问道。
“不是错觉，前期的提升还是很明显的。”
“以后你就把这个当成健身操吧，修炼至圆满的话，一拳打穿一座山头都没问题。”
不是林言给她们画饼，而是真能做到，紫阳炼体术修炼至圆满，真的能一拳轻易锤爆一座山头。
只不过想要修炼到圆满很难，至少筑基期，才有能力把紫阳炼体术修炼到圆满。
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