木叶4号训练场。
一条河边。
夜神凉介双手结印，分出五个影分身，然后让他们分别去修炼忍术、开发螺旋丸以及查克拉控制力后，便是独自来到了一棵大树前面。
“开始吧，先来一千个俯卧撑！”
夜神凉介本人也开始了今天的修炼。
他的目的是提高身体素质，增强本身的体术能力。
众所周知，火影世界的体术忍者大多也是依靠查克拉来实现战斗力的。
不过；
这并不意味着体术忍者的身体素质不行。
事实上；
体术忍者的身体素质要比忍术型或者幻术型的忍者强的多。
虽然远远不能跟隔壁海贼世界的怪物比。
但至少也是远超普通人一大截的。
而夜神凉介在这方面则有着得天独厚的先天条件。
首先是初级仙人体。
让他的细胞活力远超常人。
受伤更快恢复。
体力消耗也能更快补充。
其次；
【阿修罗的仁慈】这个天赋词条，也是赐予了夜神凉介十倍的恢复能力。
这个恢复能力，就是身体上的恢复力。
本身初级仙人体就已经很优秀了。
再十倍加成！
那简直就跟个怪物一样了。
一千个俯卧撑，夜神凉介感觉很轻松就完成了。
“比想象的还要简单。”
于是夜神凉介打算给自己增加难度。
一千个俯卧撑既然很轻松，那就直接增加到三千个！
以夜神凉介十岁的身体素质来说，想要完成三千个俯卧撑，哪怕恢复力再好，也会十分吃力。
特别是越到后面，就越发的吃力！
前面两千个，夜神凉介感觉还挺轻松。
但等到个的时候，他就感觉身体有点乏力了。
起身的时候，已经有点吃力，没有之前那么轻松了。
而等做到个的时候。
夜神凉介感觉自己的手臂下一秒就要撑不住身体了似的。
但他依旧咬牙坚持着完成了最后的个俯卧撑。
等到三千个俯卧撑全部做完。
夜神凉介也是直接躺在地上，大口大口地喘着气。
足足休息了好几分钟。
他才感觉缓过来了一些。
“好累啊，不过也很痛快！”
夜神凉介忍不住咧嘴笑起来，这大概就是痛并快乐着吧。
稍微休息了一会儿后。
夜神凉介再度爬起来，继续开始进行蛙跳训练。
三千个蛙跳。
让夜神凉介感觉自己的腿都快没知觉了。
等到做完，他再次躺在了地上。
累的休息了两三分钟，才能再次站起来，在原地小范围的慢走，恢复体力。
......
PS：第五更奉上！！！
鲜花没怎么动诶，看来今天不用加更了。
那就这样，咱们明天见吧！
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