对，就是广播体操。。。林凡最熟悉、最放松的体术练习，
他发现，以他现在的身体，
做广播体操都有效！！！
然后，林凡开始练习拳法！
对着靶子不停挥拳，
随着震震果实的能力加成，
林凡感觉身体在守着震震果实能力的洗礼，
整个身体、经脉不停的在紧实、提升。
“然后，加入门遁甲的力量！”
林凡稍微开启门遁甲增幅，
查克拉在血脉中欢快的流动，
技能不断涌现加成，
拳力也随着门的开启得到了进一步加成。
“现在，在加入怪力的力量！”
林凡按照纲手《查克拉使用要诀》开始流转查克拉，
一拳！！！
然后，对面的石板只是微微裂缝。。。。。
还不如直接使用震震果实能力呢。
“呼，查克拉的控制能力！需要加强！”
“怪不得，在原著中小樱先学习了纲手的查克拉手术刀，才开始学怪力。”
“对查克拉的控制里越强，怪力的加持能力也就越强！怪力的使用，也可以理解成一种查克拉的运用方式。”
“所以，在掌握精确的查克拉控制技巧之前，直接修炼怪力是不明智的！”
“嗯？要不要琢磨琢磨武装色？？？？”
“这有点困难，只是得到了一个震震果实，武装色。。。。。这俩不是一个体系呀”
“嗯，还是先从基础的踩水、爬树练习比较好。。。。”
所以。。。。练习踩水、爬树。。。。
要不要，把螺旋丸弄出来？？？
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