“这是练腿，要用大腿部的肌肉发力，不是让你撅屁股！”
“你这撅屁股要做什么？难道是有那种爱好？”
“……”
格斗系训练馆中，洛远正在被周大爷教导着怎么进行健身。
不得不说健身这事情还真是很有技巧，不是简单的照着视频学就能学会。
有许多的动作对发力的位置非常重要，如果发力错了，那真是练了半天也是白练。
在这种时候，有一个好的教练就很重要，对于一位健身新手来说，最好还是找个教练学会基础比较好。
尤其是有教练督促，会让人更有坚持的动力。
这位周大爷虽然人不正经，但是作为一位教练却是合格的，最起码洛远在他的教导下，感觉的到自己每一个动作都极其标准。
训练馆中不光有洛远一人，还有其他的训练家带着自己的格斗系精灵来这里锻炼。
洛远大概的扫视了一圈，这些喜欢格斗系的训练家不敢说各个都是肌肉男，但大部分都是健身爱好者，喜好锻炼。
甚至还有人喜欢和自己的精灵对练！
这让洛远有些无语，他虽然初始精灵选择的是利欧路，但他真没打算专精格斗，成为那些肌肉猛男啊！
“很好，坚持的不错，你这是第一次进行锻炼，也不要练的太过了，今天就到这里吧。”
“你既然说更想锻炼耐力，对肌肉大小不在意，只想体型漂亮点，那下次来的时候就多做有氧运动，我也会适当的对你的肌肉进行训练。”
“想增肌的话，回去记得再喝点蛋白粉，那玩意还是很重要的。”
周大爷拍了拍洛远的肩膀，示意他今天训练到此为止。
洛远一屁股坐在地上，按着自己发酸的腿。
四周正在健身的肌肉兄贵们见此都是露出善意的笑。
许多人过于瘦弱，反而不敢去健身房锻炼怕丢脸，实际上这些喜欢健身的人根本不会嘲笑，甚至还会对你指点。
毕竟大家都是这么过来的。
另一边，正在盯着利欧路训练的拉帝亚斯见此，她连忙小跑过来，手上还拿着一个筋膜枪。
她见到洛远两腿酸疼，就是双膝跪在地上，用着筋膜枪帮他按摩着腿上的肌肉。
见到这一幕，四周的肌肉兄贵们都是瞪大了眼睛，一个个羡慕嫉妒恨。
靠，这混蛋怎么还带着女朋友来健身？而且女朋友还这么乖巧，喂狗粮也不能这么喂啊！
洛远不管其他的兄贵们怎么想，他只觉得拉帝亚斯真是居家旅行必备的好精灵啊！
不但性格温柔，会照顾人，还能变着花样的给你玩‘cosplay’，难道还有比这更好的精灵么！
周大爷啧啧有声，这时他看向了正在和自己的艾比郎锻炼的利欧路，感叹道：“……你的那只利欧路的天赋真的很强。”
“它学习技能的速度也太快了，对技能的掌握熟练度也是远超一般的格斗精灵。”
“虽说格斗系精灵大部分都是热衷于训练与好斗的，但这只利欧路对自己的训练之严格，也是格斗系精灵中的佼佼者。”
“你这小子得到了一只好精灵，你可不要拉下了，也要成为一个厉害的训练家才行。”
“以后要是出了成绩啊，也帮我宣传宣传我这家训练馆，就说你是在这里训练的，才会变的这么强！”