八纮之外
八极拳弟子“龙峰”，在进入异世界后的奇幻之旅。
“‘两仪桩’是‘八极拳\’的基本功之一，是基础的基础。内，讲究凝神调息，意守丹田；外，要含胸拔背，两臂顶肘，提臀收腹，双膝内扣自然下蹲，下蹲幅度不像南拳一样深，从侧面看膝盖和脚尖要保持平行，还有16字歌诀，刚开始要心里默念找其中的感觉。”
教练是一个25岁的帅小伙，名叫“常盛”，185的个子精神的很，他巡视在其中一边讲解一边纠正他们的动作。
‘才十分钟...’他见他们个个已是汗流夹背双腿直抖，瞅了眼表后无奈的喊了休息，话音刚落，50来个光着膀子的学员全都放松了下来，大厅里瞬间有了声音。
飞卢小说网提醒您：本小说及人物纯属虚构，如有雷同，纯属巧合，切勿模仿。
相关推荐： 八纮一宇释义 八纮一宇怎么读 八纮是什么意思 八纮一宇名词解释 八纮之外发售日期安排 八纮之外小说 八纮之外英文 八纮之外游戏是手游吗 八纮之外 达瓦 八纮之外 发售 时间 八纮稣浥超话 八 纮 一 宇 八纮译史 八纮什么意思 八纮之外在哪下载 八纮之外发售了吗 八纮之外是什么游戏 八纮之外在哪里玩 八纮之外乃有八极 八纮之外怎么读 八纮之外游戏什么时候出的 八纮之外什么时候出 八纮之外一代宗师 八纮之外游戏官网 八纮之外论道 八纮之外官网 八纮之外什么时候上线 八纮之外下载 乃有八极什么意思 八个小时之外的工作 八巟之外 八纮之外游戏 光阴之外八 八方之外什么意思 北京城八区之外 视听八远之外 八纮之外游戏是哪家公司 乃有八极 八纮之外