修炼【全真心法】的过程很是枯燥。
说白了，修炼的过程无非就是炼精化气的过程，就是把身躯内多余的精气转化为丹田内的真气罢了。
基本上各个门派的内功心法都是大差不差，一个道理！
一般来说，后天境界就是一个积累的过程。
就是不断的积累真气，贯通十二经脉和奇经八脉，为下一个境界先天境界打好基础！
此时的沈青已经是把【全真心法】修炼到了第六层，也就是后天六层的修为。
而【全真心法】可是足足有十二层的。
最为主要的事情，那就是对于【全真心法】来说，后面六层才是精髓所在。
其中，【全真心法】第七层，就是打通奇经八脉的时候。
等到打通了任督二脉，就是踏入先天境界的时刻。
在白天的时候，由于沈青跟魔女绾绾和仙子师妃暄发生了超乎友谊之间的关系，所以也获得了不少的好处。
那就是得到了二女的元阴！
这对于沈青来说，可是大补啊！
有道是阴阳相济为大道！
得到了魔女绾绾和仙子师妃暄二女的纯净元阴之后，沈青现在运转【全真心法】的时候，那是水到渠成，直接突破！
【全真心法】突破第六层，达到了第七层，成为了一个后天七层的武者！
对此，沈青是相当的满意，恨不得长啸一声！
要晓得，后天六层和后天七层的差距，可不是一星半点，是个巨大的差距！
如果没有魔女绾绾和仙子师妃暄的元阴帮助，那么沈青自己修炼的话，可是要花费最少一年的时间才可能突破成功！
接着，沈青又调息修炼了一阵，把魔女绾绾和仙子师妃暄的元阴彻底的炼化完毕。
直接稳固了自己的修为，还往后天第八层的实力前进了一小步呢。
然后沈青就开始默念一声，查看自己的【绝世道侣系统】起来。
【宿主：沈青】
【年龄：十八岁】
【功法：全真心法（第七层）】
【武技：大伏魔拳（精通）、金雁功（小成）、清风剑法（精通）】
【实力：后天七层】
【道侣：无】
看到上面的内容，沈青对于自己的实力有了一个清晰的认知！
沈青也晓得，这是【绝世道侣系统】根据他的习惯把他的实力和技能面板化得出的结果。
也只有沈青一个人能够看到和得知。
按照他对于综武大陆的理解，一般来说，功法武技从高到低分为天、地、玄、黄四大层次。
但是每一个等级的武技，按照理解和参悟的层次，从低到高大概又分为入门、熟练、精通、小成、大成、圆满六大层次。
层次越高，该武技能够发挥出来的威力就越强！
其中，沈青在轻功【金雁功】上的造诣最高。
没办法，谁叫沈青每天在山林中穿梭来穿梭去，练习【金雁功】的时间自然是最多了，所以在轻功【金雁功】上的造诣最强也是理所当然的事情。
另外，原身师父清风道人最为拿手的一套剑法就是【清风剑法】了！
也是一门玄级的剑法，威力不小。
当年的清风道人可是靠着这门【清风剑法】灭杀了不少强敌，威名颇盛。
清风道人也算是一个名师，知道在开始修炼的时候，最忌讳三心二意。
所以，他就让原身一直苦修【全真心法】，然后就传授给了沈青三门武技。
分别是拳法、轻功、剑法，也算是煞费苦心了。