洪荒386年，鲛人族入侵越州海岸，致使越州海岸生灵涂炭，所过之处皆是屠杀一空，人族与灵狐族与青丘山一带，建立青丘城，与鲛人族积极对抗，人族势大一步步驱逐鲛人族，使得海岸线一度退于箕尾山一带。
可是就在燧人氏炎帝号召南方人族，准备一举驱除鲛人族的时候，南荒外族突然来袭，致使宛、越、雷三州，大半土地被外族占领，人族各位帝王闻之惊诧，故此各方势力一度停止内斗，纷纷派遣强者来往南方阻击外族。
洪荒392年，西荒外族入侵云州、雷州，更是与雷州南荒各族连纵在一起，使得人族与各族联军，一度被围在雷州各城之中。
洪荒396年，东荒外族入侵澜州、宁州，同一年夏季，北荒众族兵进殇州、瀚州、宁州北部，九州大地彻底大乱，人族与九州大地众族，一时之间岌岌可危。
洪荒398年，在九州民众势单力弱之时，海外众族回归，与九州众族联盟，才把持住瀚、中、宛、云、雷五州。
洪荒600年，经历二百余年的征战，九州、四荒、海外三方众族，终于共同签订议和，协议规定，九州本土人族只拥有中、宛两州，其余七州皆被四荒、海外各族占据。
在这一场战斗中，海外以胜利者占据，九州本土人族势弱，被称之为人族之衰。
【注1：箕【ji】尾山：出自山海经南一经，又东三百五十里曰箕尾之山，又东三百五十里曰箕尾之山，其尾踆于东海，多沙石。汸【fang】水出焉，而南流注于淯【yu】，其中多白玉。
注2：南越族：本文指的是历史的百越族，泛指后世的苗族。
注3：鲛人族：出自晋干宝《搜神记》卷十二：“南海之外，有鲛人，水居如鱼，不废织绩，其眼泣，则能出珠”
注4：人族修炼三魂七魄之道，无论各种法术，皆是出自三魂七魄之能，故此有三魂七魄二十段之言。
三魂又称三神：是指元神、阳神、阴神。七魄是指喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲。
而七魄修炼之段，又有五觉、五脏、六腑之分。
六腑主要修炼喜魄：
有九牛、二虎两段，主要是练胃、大肠、小肠、三焦、膀胱、胆。
五脏主要修炼怒魄：
有化象、升龙两段，主要是练脾、肺、肾、肝、心。
五觉：
哀魄有蛇寿、龟元两段，主要是练表觉。
惧魄有风气、雷精两段，主要是练味觉。
爱魄有五行、归阳两段，主要是练嗅觉。
恶魄有气凝、定神两段，主要是练听觉。
欲魄有铸体、结相两段，主要是练视觉。
三神：
阴神有净体、纯炉两段，主要是练精。
阳神有登极、逆天两段，主要是练气。
元神有脱骨、换胎两段，主要是练神。
三神之中，阴神成，元寿尽，可入坟墓，经历百年沉睡，或为鬼魂，或为尸灵。阳神成，元寿尽，可入轮回之道，成往生投胎之道。元神成，可三神交汇融合，直接踏入修真界，灵体不灭可继续修行，若是踏进仙界，则是寿元不尽，若是拥有功德加身，最终可踏入神道。】
;