三元丹毕竟是专门用来引气纳灵的丹药，其效力对于经络上的帮助也很多。
随后项文龙、梁晓飞两人还有杨薇急忙服下丹药，也体会到三元丹的好处。
刘蒙此人对雷鸣最为信服，并且脑子灵活，善于抓住机会，迎风而上，这一点从当初雷鸣收记名弟子时便可看出。
待到药力完全化开，雷鸣便将自己从青松观祖师青松真人留下的道书内，整理出来的呼吸吐纳之法尽数传授出来，让他们引导药力，行走经络。
大半个时辰之后，数人全身冒出微汗，被悬崖上吹过的风一激，冒出几丝白雾，方才收功起身。
起身之后，他们便完全体会到这三元丹的好处，身体变得轻盈了许多不说，脑清目明，力气也长了三分，使得他们一个个满脸喜色。
尤其是项文龙，一颗三元丹就顶得上他半月修行，现在他已经突破玄级到了地级初期。
在欢喜片刻之后，几人齐齐转身朝着雷鸣鞠躬：“多谢师尊！”
这倒不是他们矫情，而是他们的确知道了这丹药的好处，心中感激，方才如此。
雷鸣呵呵一笑，再次嘱咐他们每日到这悬崖处坚持呼吸吐纳服用丹药，随后摆手让他们退下。
看着几人离开的背影，雷鸣思索起来，这三元丹也就是最初之时那三粒对人体效力最好，接下来的效力就会减弱很多，一瓶服完，效力就差很多，再服用，最多也就是顶一日修炼或驱散一些病痛罢了。
道门传承至今数千年，道家经典何其之多，其中关于引气纳灵专用的丹药就有数十种之多，什么练气丹，上清丹等等。
问题是，这些丹药要么是配方不全，要么是副作用太强，或者就是配方的几味药材现在早已绝迹。
而道门的练气一词，更是已被网络中的各种小说写烂，什么达到先天的练气层次后之后会怎么怎么样，大杀四方。
实际上练气，仅仅还是踏上修行之路的门槛，气脉通畅，为后期筑基做准备。
也可以这么说，达到先天之后之后，雷鸣传给他们的一些东西方才能够正常使用，体内气脉通畅，滋生一丝法力，从而用在各种法门之上。
当然，这个练气也不一定非要用丹药来洗涤经络，长时间的呼吸吐纳也能够达到这一目的，只不过这样的话就太慢了。
雷鸣虽说与明月真人外出不多，但也知道，现在一些名门道观里练气期的修士不少，或许一些都天福地还有着筑基之后的炼气士，但估计年纪至少也是七老八十了，即便是天资聪慧者，五十以前没有丹药补助，想要筑基是万万不可能的。
因此，这丹药之力也是条捷径，至少不会让人在寿命枯竭之时方才筑基成功。
嗯，看来只能一步步的来了，实在不行，自己不是还有那野山参么，配上一点仙物，炼制出来的丹药未必就要比那些筑基丹药差。
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