接下来的几天，索罗亚一直处于负重的状态下进行训练。
负重的重量，磁场的频率，都是随着索罗亚不断的适应而提高。
如此之大的训练量，索罗亚日常的营养肯定是需要跟得上的。
有句话说得好，三分练、七分吃。
光是有着训练量，但是营养跟不上的话，只会拖累索罗亚，累垮它的身子。
关于索罗亚每日的伙食，苏宸这边也是花费了很大的心思。
在出发练习之前，他就准备好了大量适合索罗亚口味的能量方块、以及各式各样的营养品。
先是根据着营养师给出的大体方案，然后再由苏宸这边结合索罗亚的具体情况，为其准备好日常训练所需要的营养。
在训练过后，苏宸还会贴心地给索罗亚进行按摩放松、涂抹舒筋活络的膏油。
除此之外，最为关键的是，日常有关索罗亚的训练。
只要是苏宸可以参与其中的，那么他一定会亲力亲为、参加进去。
这样的话，可以大大地增加索罗亚的训练热情。
也可以帮助自己与索罗亚更好地增加感情。
只不过今天的早上，发生了一件突发情况，打断了今天的训练操。
有一位不速之客，来到了苏宸这暂时的领地。
一只实力不是很强的雷丘。
想要直观地体现索罗亚这段时间的训练成果，最简单、最方便的便是指挥索罗亚进行一场又一场对战了。
所以每当到了下午时分，苏宸便示意三首恶龙，将自身的气势彻底给收回去。
这样的话，他就可以在森林之中寻找一些适合索罗亚进行对战的对手。
虽然这里的野生精灵水平，在整个秘境里挺高的，但是弱小实力的精灵还是存在着的。
这只雷丘，看似很陌生。
但是苏宸很快就回想起了之前遇到的一只皮卡丘。
那只皮卡丘，资质和实力很差。
但是特性是隐藏特性，掌握的招式也很多。
特别适合和索罗亚进行对战练习，是个很不错的对手。
这只雷丘，和之前遇见的那只皮卡丘很相像。
【神奇宝贝：雷丘】
【等级；高阶（LV.21）】
【属性：雷（分类：鼠宝可梦）】
【资质：绿色】
【特性：避雷针】
【招式：抓狂、放电、铁尾、电光、电光一闪、高速移动......】