南阳，将军府
杨过和小龙女几女坐在大厅里面。
“过哥哥，你的实力……”
王语嫣好奇的道。
“稍有一点点提升。哈哈哈”
杨过极为矜持的道。说到最后，杨过忍不住，哈哈大笑起来。
几人对视一眼，无奈的笑了。
杨过给他们的感觉实在是太奇怪了。
他有时候看起来很复杂有时却很单纯，残忍起来能让人神共愤。温柔起来却又让人如沐春风。
杨过顿了顿，道：
“好了，各位，我传给你们我老师的功法。”
“啊！杨大哥，你传几位姐姐功法，我和表姐留在这里会不会不合适？我们出去吧？”
陆无双道
“哪有这么多讲究，留下听听吧。我老师只有我一个徒弟。他巴不得学生多一些。你们听一些修炼之法。没有什么坏处的。”
杨过不在意的摆摆手道。
说完这些，他道：
我学的修炼之法有两种，一是武道。二是道术。”
不得几女反应，杨过道：
“今天我先告诉你们武道的前六个境界。”
杨过道：
“武道也被称呼为国术。”
“国术第一境界为明劲。明劲，锻炼全身力量，然后使其集中，一拳激打出去，空气炸响，威势惊人，也就是所谓的“千金难买一声响”，此为明劲之境。”
“第二个境界是暗劲。暗劲，在明劲的水平上再进一步，锻炼心力与皮毛，把背脊尾椎的重心调整到位。使全身筋骨外膜贯通，勃发暗劲，体内的因为运动而产生的元气，通过毛孔，化作暗劲击出。”
“第三个境界是化劲。这个境界贯通全身，调理内脏，认清楚，掌握好身体的内外的每一个器官，然后加以锻炼，这样最终使全身上下，力达牙齿，舌头，指甲，毛发这四梢，暗劲遍布全身，到一羽不能加，蝇虫不能落的境界。”
“第四个境界是丹劲。此境界再进一步，浓缩全身的劲头儿，都集中在丹田，然后砰然爆发，敛得越近，爆发力越强，一旦抱丹成功，那么边可以达到以意念控制气血的境界，体能打破人体极限。”
“那杨大哥，你修炼到丹劲，打破人体极限了。”
陆无双插话道。
杨过笑道：
“比丹劲厉害一点而已。”
说到这里，杨过接着道：
“第武境界为罡劲，劲力高度集中，可以透体凌空外击，但是也只有一寸的距离。到了这一步，周身劲力勃发，可以撕扯空气气流，化作罡气，力量之强，堪称举世罕见。”
“第六个境界是神劲，又称打破虚空见神不坏。这个境界完美掌控自己的身体，对自己的身体完全了若指掌，能清晰的感觉到自己身体每一个细微的穴位敏感，清楚的知道这些穴位有什么功用，在身体内发挥着什么作用。”
一口气说完，杨过喝了一杯茶，接着道：
“国术的修炼过程也是精神的修炼过程。精神如果足够强大，可以达到至诚之路可以前知的境界。这个境界极为玄妙。”
“极为玄妙？”
小龙女道。
她还是第一次见到杨过说出玄妙这个词。
杨过点点头道：
“至诚之路，可以前知。这个境界能拥有感应冥冥中的危机，提前躲避危险。“打破虚空，见神不坏”是肉体上最高境界，让自身不朽。前知是精神上最高境界，让外力无法摧毁自己，二者如同日月，一阴一阳，郝玄妙无比，超越了人类肉体和心灵的极限。”
“这么厉害？”
其余几女惊讶的道。
杨过点点头，道：
“自然厉害。”
此时木婉清似乎想到了什么道：
“杨郎，那你达到至诚之路，可以前知的境界了吗？”
杨过干笑几声道：
“我比打破虚空见神不坏+至诚之路可以前知厉害一点。我现在达到血气如龙了。”
“血气如龙？”