二月天 > 古代言情 > 抗战:道士下山,杀敌就变强 > 第六章 黑龙十二手,诱惑而刺激性的训练

第六章 黑龙十二手,诱惑而刺激性的训练(2 / 2)

李青的声音很大。

带着一股刺激的情绪在里面。

将附近正在浇灌菜园子的老百姓都吸引了过来。

半盏茶过后。

“很好,看来为了杀小鬼子,大家的决心都非常坚定,先给大家几张图纸,粗略的了解下。”

赵田将早就准备好的图纸分发下去。

那是李青画好的黑龙十八手详解。

从第一招的青龙探爪到最后的骑龙入水。

讲解的非常清楚。

“黑龙十八手,最重要基础功力在于臂力,腕力和指力,考虑到大家刚刚接触,首先,五日期间,每人每天早上和晚上临睡前,一百个常规标准俯卧撑,不为难大家,半个时辰内做完,就算完成训练任务。”

“告诉,能不能做到?”

“没问题。”

一百个俯卧撑,难是难点。

但咬牙坚持下。

他们能抗的下来。

“好,非常好,五日过后,常规俯卧撑改为三指俯卧撑,即大拇指,食指和中指,早上傍晚每次五十个,相互监督,完不成,不能吃饭,持续两天。”

“期间,黑龙十八手也不能落下,必须加紧给我练习。最后,每次练完俯卧撑,前三日必须靠墙用手抻着身子倒立,熟练了,以后每日必须倒立完成100米行动路程。”

李青刚说完。

“李青兄弟,什么是倒立100米行动路程?”

有人不解。

“做倒立,离开墙面,用手抻着走100米。”

“啊...”

李青解释完,区中队的人就发出一阵阵不可思议的声音。

在他们看来,这怎么可能。

饿的时候走路都成问题。

这还倒立走路。

手不断都是运气好的。

“这段时间,我会跟你们一起做,但凡我输给你们任何人,我承诺,给他搞一把手枪,记住,不是王八盒子,那玩意不好用,给的是20发弹匣驳壳‘盒子炮’,有没有信心?”

听到李青的话。

下方的区中队人一个个双眼放光。

20发弹匣的驳壳“盒子炮”,那可是县大队的队长们才有的武器配置。

“李青兄弟,要是我们赢了你,你拿不出来咋说?”

老高又出来搅局了。

“今晚,我给你们搞一只来瞧瞧,那就是奖励,但你们必须赢我才行。”

“哈哈哈,好。”

“那感情好,李青兄弟,别被咱给比了下去。”

但这时候赵田过来。

“李青兄弟,你知道咱白沙沟的情况,咱穷,没有小鬼子吃的那么好,这样高强度的训练,又没有足够的饭给我们补充,我怕同志们吃不消,要不,削减点强度?”

李青看了一眼赵田。

“赵队长不用担心,饭菜这一块,我来解决。”

李青转过头看向区中队的人。

“但是,区中队的兄弟们,就看你们能不能吃得下了。”

“怎样才能吃?”

“完成训练任务...”

“好...”

区中队的人铆足了劲。

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