修炼虚空诀，可以使体内容纳更多天地元气。而且修炼虚空诀，可以抵御心魔，抗拒各种外界的干扰，以及个人的欲望。
昭阳此时体内，可容纳的灵气，是常人的数倍，几乎相当于大海境修士。
昭阳的身体，也比以前强健了许多。昭阳现在水锻功法，也已经修炼到五层之高，这与修炼强度有关。
这是因为月瑶那次的无心之举，让昭阳拼尽全力，使凤凰河水倒流。
昭阳那次身处险境，千钧一发间激发出体内的潜力，也不知道为什么，引发出体内金色灵气的力量，这几股力量加起来，使得凤凰河水倒流。
本来这水锻功法，讲究循序渐进。一至二层，在大河中修炼，身体长时间接受水流的冲击摩擦，达到锻体的效果。
三至四层，在普通的瀑布下修炼，全身接受水流的冲刷，瞬间数千斤的重量，居高临下带来的冲击威力很大，由此坚持不懈，达到锻体的效果。
五至六层，在凤凰河水流湍急处修炼，峡谷激流中，时常有冲刷下来的大树、岩石等杂物，以此激流冲撞身体达到锻体的效果。
六至七层，在大瀑布下修炼。八至九层，在九天飞瀑下修炼。不过至今无人在九天飞瀑下修炼。
而月瑶从小修炼水锻功法，到现在也只有五层境界，并不是月瑶比昭阳差，是由于男女体质不同，而且昭阳来时已经有木锻功法三层护身。
木锻功法、水锻功法同属于锻体功法，这样说来昭阳也只是将锻体功法提高两层。
其实昭阳小时候懵懂，悟性实在一般，适合炼体而非练气，所以凌霄宫天闲子掌门，从小就让昭阳学习炼体之法，也是因材施教。
修炼锻体功法，使昭阳的体质发生了很大的变化，昭阳在凌霄宫时常受人欺辱，遍体鳞伤，只是家常便饭，不过好的很快，一般的伤痛第二天就没事了。
凌霄宫的弟子，总觉得昭阳抗揍，昭阳自己也不知道为什么，只是觉得打不过其他弟子，感到自己很差劲。
昭阳以前的锻体功法，就已经达到三层。再加上这一年来，在凤凰河中，又以比常人高出十倍的训练量锻炼。
昭阳现在的身体强横程度，犹如钢铁般坚硬，不惧普通刀剑加身。
不过昭阳现在就算遇到，比自己高出一个境界的敌人，如果他们手持普通的刀剑，也无法对昭阳的身体构成威胁。
除非手持神兵利器，或者有其他法宝、灵符等物品辅助。但是在修为和内力方面比拼的话，昭阳会很吃亏。
以昭阳现在的内力修为，如果比拼起法力，没办法和大海境的人物抗衡，毕竟高出一个境界，就是天壤之别。
那修为差距，不是十年八年就可以修炼到的。要知道，昭阳现在的修为境界，还是修仙界最低级的弟子。
不过现在的昭阳，可算是铜皮铁骨，由于没有与人较量的机会，所以这一点昭阳要以后才会明白。
凤凰洞天密室，昭阳这几天发现月瑶有意无意的疏远自己，于是只身一人来到密室修炼，修炼完毕离去时，遇见月瑶经过。
昭阳一见急忙上前，说：“师姐这是要去哪？那天晚上我一时失态，她们没发现我吧？”
月瑶没想到在这里遇到昭阳，没来由的玉面微红，一时十分尴尬，正不知如何脱身，听昭阳先开口，等昭阳说完马上说道。
“我来密室中找几样物品，过两天我要随护法长老出巡。至于那天晚上的事情，你不要多想，我们是修仙之人，儿女情长只会乱了我们的心境！”
“能不能让我也参加？”来凤凰神宫一年多，昭阳一听可以到外界去，不由自告奋勇说道，也是为了转移话题避重就轻。
“出巡很危险的，时常遇到厉害的妖物魔物，稍有不慎会有性命之虞！你修为太低，还是算了吧，继续修炼去吧！”
看到月瑶一脸傲气，听到对自己轻蔑的话语，昭阳忿忿不平。
“有什么危险？我看凤凰神宫中弟子们时常出巡，也没见少了谁，少拿这些话吓唬我！”
“再说了，来到这里一年多，也不知道自己修炼的如何，在这里也没个较量的机会，真好借此机会，出山一展身手。”
“凤凰神宫历来注重，弟子自身的品行修养。那种外界的争斗，在这里你是看不到的。”
“难怪平时看不到有人较量比试，难道你从来没与人比试过。”
“进入大海境后，境界比你低的人，一看便知，又何必比试。境界比你高的人，你自然是看不出来，既然看不出，又何必比试。”
“你还没有进入大海境，自然是看不到的，以后你会慢慢明白我的话。”
“其实定期出巡，也是一种试炼，其中的凶险程度，比起比武切磋，更是惊险万分！”
“看样子师姐出巡过好几回了，也给我讲讲如何惊险万分！”
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