?这样咋咋呼呼的举动看的四周练习的学员们都纷纷侧过头来看这三个人，不过当看到前面带头的是朴智妍以后，只要是认识她的都是嘴角浮现出笑容。
原来是他们的小师妹，那么这样子咋咋呼呼的就不奇怪了，要是什么时候朴智妍安安静静地当一个美女子，那才是奇怪的事情了。
金在天脸皮厚，一向都是特立独行的家伙，根本不在意别人的注视，依旧是轻描淡写地跟着慢跑。
倒是脸皮薄的咸恩静有些受不了，跑步的气息一下子就乱了，不过想想她的目标是要成为一个万众瞩目的偶像明星，那么现在这么一点注目绝对是要承受下来的，事业心很强的咸恩静是把这些都当成一种体验和磨练了。
十分钟慢跑下来，金在天没有什么感觉，不过是热身罢了，而咸恩静就有些气喘了，倒是朴智妍依旧是精神满满的样子，看来平常就是体力非常充分的。
“哈哈！！！恩静欧尼，我就说你平时要多锻炼嘛！除了公司的训练以外也要参加一点其他的运动了，要不天天练歌练舞多无聊的，倒是小天，你很不错哦，我看好你哦！”
被一个小姑娘表扬了，金在天真不知道该是高兴还是该忧郁。
而接下来朴智妍也很有小师傅风范地安排第二项了，让有些气喘的咸恩静先休息一下，看金在天这个男的没有累的感觉，那就很好。
所以她就先帮金在天进行第二项了，嘿嘿！！！拉伸运动！
因为跆拳道对韧带的要求较高，跆拳道有很多腿上的动作，几乎占了70%左右的动作，万一韧带没有拉开，就很容易造成韧带拉伤。
而据所周知，男子的韧带一般都是比女子更为僵硬的，要是成年男子没有练过，来个一字马之类的，后果绝对是响起一片杀猪一般的惨叫声。
因而此刻朴智妍一脸坏笑地走向金在天，非常高兴地说：
“小天，接下来我要帮你拉韧带哦！来！乖乖坐到地板上，两脚伸开，身子向前倾，男子汉不要怕疼哦！我会很温柔地对你的！吼吼！！！你看，没有什么难的。”
朴智妍说完还首先自己做了一个示范，看来她确实是很有小师傅的天赋，知道要教授好学员，首先就要师傅自身做好表率作用。
就见朴智妍轻松地一个下腰，然后双手撑在地上保持平衡，紧接着就是身体向前倾，向左右两侧的倾倒拉伸，同时还有手部的拉伸，做的极其舒展。
一字马，头碰腿，手拉脚趾尖什么的毫无压力，显然年纪小，又从小练习跆拳道的朴智妍身体相当柔软，伸展性极强。
做完一套动作，朴智妍也是相当满意，干脆利落地起身带着自豪的表情对金在天说道：
“嘻嘻！！！小天，看好了吗？就是这么简单的哦！来，你可以试试，有困难我可以帮你哦！”
朴智妍这表情明显是打算看金在天的好戏的，让这个家伙一直云淡风轻的样子。
要知道咸恩静在道馆里转了一圈表现的完全就跟好奇宝宝一样，看什么都是很新奇惊讶的样子。
可是金在天总是嘴角带着淡淡的微笑，仿佛一点都不惊奇的样子，这让朴智妍很不爽啦，直性子的小恐龙就打算想个办法整整金在天了，这伸展运动就是一个很好的方法了。