第一步要像下一个台阶那样迈下去，才不会受伤。
对于不了解这段路的人，或者是精神不集中的人，有80%的概率会再此受伤。
其实，以范悦秀他们三个走路的速度，下这个坡的时候专心一点，受伤的可能是很小的。
偏偏，范悦秀不但穿着皮鞋跑山路，还是个带跟的。
而且这个季节，山里还有积雪。
跑的人多了，浮面上的那一层雪，也在渐渐融化。
泥水滚障的，本就容易打滑，范悦秀还把自己搞的腿疼、脚疼，得被人搀扶着走。
几人还叽叽喳喳的吐槽这个、吐槽那个，情绪激动特别激动，谁也没特别注意脚下。
崴下去的时候，丁楠在左边，她可是用了大力气搀扶着范悦秀的。
可右边那个程芷兰，本身就是个假闺蜜，平时没少撺掇范悦秀干一些傻事，以此来掩盖她心里真正的一些小心思。
所以程芷兰这边手上用的力气，要小了很多。
倒地的同时，自然就是往程芷兰这边倒了，也因此跟范悦秀的腿缠在了一起。
丁楠用的力气过大，倒下的瞬间，又加大了不小的力气。
还为了不压在范悦秀的身上，丁楠的身子也努力的往旁边歪。
可由于向下的惯性，丁楠的腿虽然没有跟范悦秀的腿缠在一起，可她那没来得及松开的手，却拉着范悦秀往下坠去。
范悦秀的腿还跟程芷兰的腿缠在一起，这一拉一扯间，给本来就崴到的腿，又受到了二次伤害。
最后造成的结果就是，范悦秀的腿以一种人为做不到的扭曲样子，被反转到了身后。
几人很不幸，前面战士的队伍离着有段距离，没有办法在第一时间拉住要倒地的她们。
小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！不过，在听到她们的尖叫后，还是很快的就赶过来施救了。
几个战士手脚麻利的折了一些相对粗一点的树枝，编了个担架，准备把范悦秀给抬着走。
程芷兰腿上的伤，倒没有那么重，不过她也暂时站不起来了。
至于到底伤到了哪？只能去医院系统的检查过后，才能有个定论。
但是她的脸，却被路边隐藏在积雪中的一个石头尖，给划了一道又深又长的口子。
丁楠受的伤是最轻的，除了手上有一些擦伤外，其他都还好。
这也是因为身上穿的都是厚衣服，最多会留下一些青紫的痕迹。
大家都比较幸运的是，文工团的人员离这几人还有很大的距离。
在她们摔倒的同时，没有再连累其他人。
不然这个事件，最后可能真的会不太好收场。
对于制定这场训练的赵正康，他本人也没想到效果会超出他的预期。
他当初，只是想用这段路况教训一下范悦秀，作为她不尊重自己爱人的惩罚。
可赵正康没有想到的是，这个女人竟然没有长脑子。
知道要在山路上越野五公里，竟然还穿着带跟的皮鞋？
所有人都慢跑，不让自己浪费过多的体力，只有她像个愣头青一样，不要命的往前冲。
最后不但把自己弄成了重伤，还连累了战友？
不过赵正康没有后悔就是了，媳妇现在就是他的命！
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