江河点点头：“知道了。”
指导江海和江琴两个修炼，江河还是非常得心应手的。
他在高考前成功晋级武者，又在大学毕业前成功晋级二级武者，现在又是在关键时期晋级三级武者。
每一次突破，他都是非常有感悟的。
江海和江琴两个修炼的不是黄阶功法淬体诀，而是完全免费的凡级功法《健体功》。健体功在网络上就可以免费查到功法。任何人都可以修炼。
但淬体诀是江河考上江州武道大学获得的福利。
健体功有一个好处，那就是它非常基础，未来可以转修任何功法。但也也有一个最大的缺点，那就是这个功法最多只能完成炼皮，也就是最多能够成为一级武者。
成为一级武者之后，要么进入大学在大学里面可以获得更高级的黄阶功法。当然，也有一些顶尖大学，直接可以获得玄阶以上的功法。资质悟性越高，获得的功法等级越高。
对于普通人来说，并不是等级越高的功法越好。资质悟性不好，还不如修炼最简单的功法，更容易入门，也更容易突破。只是上限比较低而已。
虽然已经好些年没有修炼健体功了，江河对健体功并不陌生。他当年能够考上江州武道大学，就是因为他在《健体功》上面下了苦功。
健体功有些像广播体操，配合比较简单的呼吸法，具有一定的淬炼效果。即便没能够成为武者，也能够让身体强健。
当然任何一种功法，并非真的只是淬炼某一项。
健体功课不光是能够健体，其实它也同样能够淬炼筋骨肌肉脏腑，只是效果不会很明显。
将健体功练到一定程度，就可以淬炼身体，达到健体的效果。
要对江海和江琴进行指导，首先要对这二小进行一次全方位的诊断。
“你们两个把健体功完完整整地练一遍给我看。江海，你先来。”江河将江海和江琴拉到小区里的活动区域。
江海有些老大不愿意，但又不敢不照做，只能愁眉苦脸地开始练习健体功。
结果，江河直接一脚踢过去：“你用心一点，不然我揍你！”
江海这下老实了，中规中矩地练了一遍。然后忐忑不安地站在一边，等待江河的宣判。
江河皱起了眉头：“再过一年你就要参加武道高考了，还是这水平？别说江州武道大学了，宁城武道学院你都上不了啊！”
江海不满地说道：“你以为人人都像你一样人中龙凤啊？宁城一中每年有三四千武道考生，能够考上江州武道大学的不过一百多人。”
“人中龙凤？你哥我跟那些二中龙凤比起来算个屁。人家武道高考前就晋级二级武者，大学毕业就已经是中阶武者了。你哥我拼了命才好不容易在学校考核前晋级三级武者，保住了工作。像我们这样的普通家庭出身，又没有出众的资质和悟性，就必须拼命！才能够在武道之路上去追赶那些人中龙凤！你们现在不是普通家庭出身的武道高考生了，你们有我！有我给你们提供指导，有我给你们提供资源！难道你们还甘心一辈子龟缩在宁城这个小地方吗？”江河对弟弟的态度很是不满。
(活动时间：10月1日到10月7日)