接下来一周的训练就像一场没有尽头的马拉松。
秦峰的身体和意志一次次遭遇极限挑战，尽管如此，他依旧咬牙坚持，直到每一项训练结束。
体能训练开始了，首先是长跑。
班长林山站在操场一角，严肃地观察着每个战士的表现。
秦峰仍旧站在队伍里，抬起脚步，开始朝着终点跑去。
身旁的战友们早已将他甩在了身后，秦峰咬紧牙关，直到脚步变得沉重，呼吸变得急促。
【你在进行长跑，体魄+0.5】
汗水如雨点般滴落，秦峰的双腿像灌了铅一般沉重，但心中却有一种难以言喻的力量在支撑他。
他跑到了终点，虽然他气喘吁吁，体力几乎透支，但这一次，他坚持了下来。
接下来的短跑，秦峰没有任何侥幸心理，知道自己依旧跑不快，但他并没有放弃。
尽管不如其他战友迅捷，但他依旧硬是咬牙拼完了那些路程。
周围传来了嘲笑声和鼓励声，秦峰并未理会。
他的目标很简单，就是完成。
【你进行短跑，体魄+0.3】
周二是障碍跑，这个项目极具挑战性，障碍物的安排非常复杂，不仅有各种高低不一的栅栏、泥坑，还有激烈的地面起伏，战士们在通过时，腿部肌肉和耐力都受到极大的考验。
秦峰奋力翻越栅栏，跌跌撞撞地穿过泥坑，尽管速度不快，但他从未停下。
【你进行障碍跑，体魄+0.4】
俯卧撑、仰卧起坐和深蹲等力量训练让秦峰的手臂、腹部和腿部肌肉遭遇了前所未有的压力。
每做一组训练，他都感到像是身体在撕裂，但他知道，这正是提升的过程，忍耐住便能变强。
【你进行俯卧撑，体魄+0.2】
【你进行仰卧起坐，体魄+0.3】
【你进行深蹲，体魄+0.5】
最后是负重行军，每个战士都背着三十公斤的装备，穿越崎岖不平的道路，脚下的泥土坑坑洼洼，背包的重力让每一步都变得异常艰难。
秦峰拖着疲惫的身体，忍受着肩膀和背部的剧痛，他一次次告诉自己：“再忍一会儿，再走几步。”
在其他战友的帮助下，终于，秦峰完成了这次负重行军，站在终点线时，身体几乎没有任何力气，眼前一片模糊。
【你进行负重行军，体魄+1】
这七天的训练，几乎让秦峰的身体进入了极限状态。
每次训练结束后，他都会急忙去食堂填补能量，仿佛只有食物才能让他恢复一些力气。每次吃饭时，系统都会默默地提醒他：
【你锻炼之后休息，体魄+1】
【你的体魄获得提升，智力+3】
秦峰始终没有放弃过，他明白，这段时间的艰苦训练，终将带来更强的身体素质和更高的智力。
随着训练的不断深入，秦峰的身体逐渐适应了军营的高强度锻炼。
尽管每次看着其他战友迅速完成训练任务，他依旧慢慢地拍在队尾，但他并不感到沮丧。
每当他看到系统提示的加成，他知道自己的努力没有白费。