听到这些，方休立刻承诺：“师父放心，弟子定会帮您夺回掌门之位，把小龙女踩在脚下。”
“你能说出这番话，算是有心了。我这位师妹可不是那么容易对付的，为师曾在她手上吃过一次大亏……”
方休好奇地问道：“师父曾经去过活死人墓吗？”
“是的，但运气极差，竟碰上了西毒……”
李莫愁顺口提起了她的受伤经过。
内伤就是被欧阳锋所致。
说来也倒霉，欧阳锋竟不知为何对活死人墓产生了兴趣。
两人竟在同一晚悄悄潜入，结果碰个正着，随即就打了起来。
“希望那老毒物不是为了《玉女心经》而来。好了，为师现在传你内功心法。”
【检测到可简化内功心法：古墓派内功】【简化完毕】
【吐纳法简化为呼吸法】
【炼身炼心法门简化为打坐冥想】
【只要保持打坐和呼吸状态，内功修炼速度将提升一百倍！】
李莫愁传授完毕，挥手说道：“好了，你先去好好思索，若无紧急事宜，别来打扰，为师需要专心疗伤。”
方休轻应一声，默默走出庙门，找了个空旷地方便开始盘膝冥想。
李莫愁望了望，轻轻摇头。
她心中想着，内功和轻功可不同。
内功讲求滴水穿石，强调的是日复一日的坚持。
而轻功、拳法、剑法等，武学奇才看一遍便能领悟，而内功则需要时间来熬炼。
非常难以速成！
然而，对于开挂的方休来说，时间的积累根本不是问题！
方休默坐至正午，体内逐渐涌出一股股温热的气流，缓缓流向丹田。
一会儿后，他起身走向林中，抬手朝着一棵树干拍去！
一声脆响。
树干上印下了一道掌痕，深度不深。
他继续在树下施展天罗地网势。
每一拳一掌带起阵阵风声，轻功身法明显比之前快了许多。
随着时间推移，方休已经能轻松跃上树梢，在空中短暂滑行。
到了下午，他偶尔查看李莫愁的情况，剩下的时间都用来打坐修炼。
当方休再次睁开眼时，天色已然昏暗。
“怪不得那位老顽童周伯通曾说过，练功乐趣无穷，总能让人忘却时间，转眼几十年便过去……”
他迅速起身，回到庙中。
李莫愁的脸色依旧苍白，坐卧已经无碍，但行走依旧艰难。
“今晚由你守夜，不要离开，为师已经服药，现下有些困倦……”
她一边说，一边打着哈欠，躺下了。
方休则坐在门对面，生起了火，将它放在了一个不起眼的位置。
“师父，万一有突发情况，若你无法醒来……”
方休停住了话语。
因为李莫愁已经安然入睡。
“漫漫长夜，实在难熬。”
方休望着窗外随风摇曳的柳树，心中默默自语。
希望今晚谁也不来，平安度过……
快到三更时。
正专心打坐的方休耳朵微动，听到外面有了动静。
真是担心什么，什么就来了。
不久外面传来了一个年轻女子的声音。
“大武哥，是不是在附近？要是我能把李莫愁那妖女杀了，岂不是能一跃成名，像我娘一样成为江湖女侠！”