接下来的日子，林长生修炼更加刻苦。除了每日雷打不动的《小周天引气诀》吐纳，他将大部分精力都投入到了《基础炼体术》上。那册子上的九幅练功图，他反复揣摩、练习。
第一幅图，淬皮膜。他站桩如松，忍受着气血冲刷皮膜带来的万针攒刺般的剧痛，皮肤表面渗出细密的血珠，又迅速被强大的恢复力愈合，变得更加坚韧，隐隐透出一种古铜色的光泽。
第二幅图，锻筋骨。他拉伸、扭曲身体，做出各种超越常人极限的动作，筋骨发出不堪重负的呻吟和如同弓弦绷紧般的嗡鸣。每一次极限拉伸带来的撕裂感都痛彻心扉，但随之而来的却是筋骨更加柔韧、力量更加凝聚的感觉！
第三幅图，炼脏腑。他配合着特殊的呼吸法和震荡气血的意念引导，每一次深沉的呼吸都仿佛带动内脏一起震动，如同闷雷在体内滚动。五脏六腑在震荡中排出杂质，变得更加坚韧有力！
汗水如同小溪般流淌，浸透了简陋的练功服。小屋后的空地上，留下了他深深的脚印和一次次摔打留下的痕迹。痛苦是巨大的，但收获也是惊人的！
他能清晰地感觉到，自己的力量在以肉眼可见的速度增长！单手轻易提起装满水的大石缸如同无物！随手一拳打在碗口粗的木桩上，木屑纷飞，留下清晰的拳印！身体的防御力更是惊人，普通的木棍抽打在身上，只留下浅浅的白痕，连皮都破不了！
凝气四层的法力与这日益强横的肉身力量结合，让他感觉自己体内仿佛蛰伏着一头随时可以爆发出恐怖力量的凶兽！
这天，林长生照例去镇子西头一家常去的杂货铺售卖新猎到的几只肥硕野兔。刚走到铺子门口，就看到旁边铁匠铺前的空地上围了一圈人，传来阵阵喝彩声。
只见一个赤膊着上身、肌肉虬结如同岩石般的黑脸大汉，正涨红着脸，双臂青筋暴起，吃力地将一个巨大的石锁从地上缓缓提起！那石锁通体青黑，棱角分明，看体积和材质，分量绝对不下千斤！
“起！”黑脸大汉怒吼一声，终于将石锁提到了齐胸的高度，但手臂已剧烈颤抖，显然已是极限！他坚持了不到三息，便再也支撑不住，轰隆一声将石锁重重砸在地上，激起一片尘土。他大口喘息着，胸膛剧烈起伏，脸上却带着几分得意，接受着周围看客的赞叹。
“王铁匠神力啊！”
“这千斤鼎，咱们枫叶镇能提起来的，一只手都数得过来！”
“厉害厉害！”
林长生看着那巨大的石锁，心中一动。他刚刚完成《基础炼体术》前三图的修炼，正想找个合适的东西测试一下自己如今的肉身力量极限。
他没有说话，默默放下手中的野兔，分开人群，走到了那巨大的石锁前。
众人的目光瞬间聚焦到这个穿着普通、身材虽然匀称但远不如王铁匠魁梧的年轻猎户身上。
“哟？林小子？你想试试？”王铁匠喘匀了气，看着林长生，脸上带着善意的调侃和一丝不以为然。他认得这个沉默寡言但每次猎物都处理得很干净的年轻猎户，但绝不认为对方能撼动这千斤石锁。
“嗯。”林长生只是淡淡应了一声，目光平静地落在石锁那冰冷的握柄上。
他深吸一口气，并未像王铁匠那样扎马沉腰、蓄力良久。他只是很随意地弯下腰，伸出右手，五指张开，轻轻扣住了石锁底部冰冷的握柄。
下一刻！
在周围所有人或好奇、或嘲笑、或不以为然的目光注视下——
林长生手臂肌肉微微贲起，并未见如何发力，那沉重的、连王铁匠提起都费尽全力的千斤石锁，竟如同没有重量般，被他单臂稳稳地、轻松至极地提离了地面！
动作轻描淡写，举重若轻！
整个场面瞬间陷入一片死寂！