宗远功长。
接下来竟是十多页白纸，后可出现一些寻常招式，仅是初学剑道者亦能懂能练的剑谱。
合起来便可以看到第一竖行：“万剑归宗！”第三竖行：“自废武功”。
而后十多张白纸只是隐喻，要练者内力全无；如一张白纸般才能练成。对照口诀“气离脉腕，反而太冲，乾坤倒转，化柔为刚”
这秘籍分为两个部分，一部分是剑冲废穴，一部分是万气自生。
万气自生是一门渐进的内力，习者虽先要自废武功，可体内却可自生一股剑气，助其御剑，灵神，疗伤，保其心脉。萧景云猜测跟他的太极无量差不多，可以源源不断的自生造化，只是凝聚出的是剑气。
剑冲废穴则是自废武功之后，须吸取外人功力来惯通自身废穴，专用于危急时挫敌自保，并可用吸来的内力疗伤。
吸来的内力用过，剩余的必须立即排出，否则残余的外来内力定会反伤其身。
“我现在需要的就是剑冲废穴！只是去哪找敌人呢？”
“还得刚好用内力打我！不能太强，太强我就死了，不能太弱，太弱无法触发这股破而后立的效果！”萧景云沉思之际，突然地面上被他一剑封喉的飞天虎岳山一跃而起，顿时爆发出了一股凶猛的掌力。
这一击结结实实的轰在了他的心脏之上。
“这不就来了吗？”萧景云本可以还手，但却选择了任由劲力灌体，一个趔趄，重重的砸在了一旁的墙壁之上。
顿感这股真气冲击体内，但下一刻，直接冲进了丹田。
“剑冲废穴，入神坐照！”
“哗！”
萧景云引导着这股外力冲击破碎的丹田。
“啊！”丹田被瞬间冲开了，犹如开天辟地一般，阴阳两分化为了太极旋涡，感应外界的天地元气，源源不断的纳外力化为内力，冲进了丹田气海，形成了一道太极旋涡。
这次的太极气旋与之前的冰火两种极端真气形成的气旋不同，这次是借助霸道真气形成了精气神交融，性命交修生发的造化之力。
“剑意与剑气相容，便成为……剑气自生！”
“哗！”一道森然剑气诞生了，准确的说这不是剑气，而是剑芒，萧景云并指成剑，指尖已经游走着三寸青芒。
“哈哈！”飞天虎大笑道：“臭小子，若非老子有神功护体，还真被你弄死了！”
“神照经哪里来的？”萧景云好奇的问道，神照经能起死回生，他一点不奇怪。
“你知道的太多了！”飞天虎再度运转掌力袭来。
“刷！”萧景云指尖剑芒催发，寒光一闪，二人身形错位，那飞天虎岳山的眼中逐渐泛起了惊恐之色，下一刻，咕噜一声，人头落地。
“咳！”萧景云咳嗽了一声，将体内吸收的内力排出体外，这才盘膝而坐，迅速引导天地元气万气自生，源源不断，生生不息的在体内游走。
转化成生机之力，体内的暗伤逐渐恢复，丹田已经重新修复，经脉开始重塑，血肉骨骼都在疯狂的吸收天地的能量。
这股破而后立的力量，也借助了霸道真气的特殊效果，将精气神彻底攒簇合一，开始了道家性命交修的过程。