绫小路抽空走到雷市身边，给出指导建议，“起跳时利用腰部力量提升弹跳高度，同时用身体合理卡位，限制对方的起跳空间。”
雷市将绫小路的话牢记于心，调整训练方法。
他不再盲目起跳，而是先专注观察国神的传中动作，预判球的落点后提前卡位，再借助腰部力量全力起跳。
慢慢的，他的高空球争夺成功率越来越高，从最初的勉强抢到10%，逐渐提升到能与国神平分秋色。
国神对雷市的进步颇为惊讶：“雷市，你的预判越来越准了，这样下去，明天面对W队的高空传中完全没问题。”
另一边，今村游大的边后卫防守训练也在紧锣密鼓地进行。
蜂乐回主动扮演鳄间弟的角色，以极致速度发起冲击，模拟W队的边路突破。
起初，今村的防守漏洞百出，要么被蜂乐回的速度轻松甩开，要么卡位失误给对方制造突破机会，急得他满头大汗。
绫小路看到后，立刻上前指导：“防守速度型球员，不要盲目回追，要提前预判突破路线，卡住内线位置。你的身体素质不差，要学会利用身体对抗限制对方的加速空间。”
他亲自示范卡位动作，讲解如何判断对方的突破方向，如何在回追时保持防守节奏。
今村认真学习，逐渐摒弃了之前的急躁心态，防守变得沉稳起来。
他开始专注观察蜂乐回的跑位习惯，提前预判突破路线，精准卡位。
经过反复练习，今村的防守能力大幅提升，不仅能成功拦截蜂乐回的部分突破，还能在关键时刻完成抢断，防守稳定性显著增强。
傍晚时分，绫小路召集全员开展模拟对抗赛，检验当天的特训成果。
他与久保涉共同模拟W队的中场调度，其他成员则按实战阵容展开防守与进攻。
模拟赛中，绫小路刻意模仿二子一辉的防守节奏，不断拦截Z组的中场传球，同时调度“鳄间兄弟”（由替补球员扮演）发起边路冲击。
面对模拟的W队攻势，今村游大的防守变得游刃有余，成功化解了多次边路突破；雷市阵吾在高空球争夺中表现出色，多次精准预判落点并成功解围；千切的变速突破也初显成效，几次成功摆脱防守后制造了进攻威胁。
但模拟赛也暴露出一些问题：千切的变速突破在面对高强度身体对抗时仍显吃力，Z组的中场传球在绫小路的模拟拦截下偶尔出现失误。
模拟赛结束后，绫小路主导召开总结会，针对暴露的问题调整特训计划：“明天，千切重点练习对抗下的变速突破；中场球员加强传球默契训练；今村和雷市继续巩固今天的训练成果。”
他的语气平静却带着不容置疑的权威，全员纷纷点头响应。
回到宿舍后，绫小路独自坐在床边，开启Zone一阶段。
瞬间，周围的一切都变得清晰起来，白天训练和模拟赛的画面在脑海中快速回放，千切突破时的节奏偏差、今村防守时的细微漏洞、雷市起跳时机的误差，都被他精准捕捉。
Zone一阶段的持续时间与他的体力直接挂钩，此刻他体力充沛，Zone状态持续了近三分钟才逐渐消退。
通过Zone状态下的精准分析，绫小路为每个人梳理出了更细化的训练要点。
他知道，只有让每个人的能力都发挥到极致，才能在对阵W队的比赛中占据优势。
而他作为Z组的核心，不仅要自身保持最佳状态，更要带领全员凝聚成一股合力，才能战胜这个实力强劲的对手。
(活动时间：1月1日到1月3日)