“后果就是，你的手会抖，肌肉会乏力，注意力无法集中。枪都端不稳，还谈什么训练？”
赵大虎的嘴巴微微张开，握着筷子的手，真的感觉到了轻微的颤抖。他不知道这是心理作用，还是真的像秦风说的那样。
秦风的筷子又动了，指向被赵大虎扔到一边的青菜。
“这个，是维生素B族和膳食纤维。”
“它们的作用，是加速你体内的乳酸代谢。”
“你昨天跑完三公里，今天早上起来腿是不是又酸又疼，感觉不是自己的？”
赵大虎下意识地点了点头。
“就是因为这个吃得太少。”
秦风下了结论。
“乳酸大量堆积在你的肌肉里，排不出去，能不疼吗？”
一番话，信息量巨大。
专业的生物化学名词，精准的运动营养学知识，从秦风嘴里说出来，却异常的清晰易懂。
赵大虎彻底愣住了。
周围几个同样挑食的新兵也听得目瞪口呆。
他们只知道要吃饭，要吃饱，却从来不知道，这饭菜里竟然还有这么多门道。
“真的？”
赵大虎看着秦风，眼神里充满了怀疑，但更多的是一种“虽然听不懂但感觉好厉害”的震撼。
秦风没有再继续科普。
他收回筷子，放下了那块肥肉，只是看着赵大虎的眼睛。
他的眼神很淡，却有一种能穿透人心的力量。
“想不想体能超过我？”
赵大虎一愣。
“或者……至少不拖整个七连的后腿？”
秦风的每一个字，都砸在赵大虎的心上。
“想，就吃了它。”
没有命令，没有强迫，只是一句陈述。
但这句话，比任何命令都更有分量。
赵大虎的目光从秦风那双深邃的眼睛，移到了餐盘里那块晶莹剔透的肥肉上。
油腻感似乎消失了。
取而代之的，是热量，是能量，是能让他不再掉队、不再成为累赘的希望。
他看着秦风，又看了看旁边那些看着他的战友。
早操时被远远甩在身后的无力感，被秦风从地上捞起自己背囊时的羞愧感，在终点线上看到那个神一般身影的震撼感……所有情绪在这一刻汇聚。
他咬紧了后槽牙。
心一横。
他伸出筷子，夹起那块自己之前无比嫌恶的肥肉，闭上眼睛，猛地塞进了嘴里。
没有想象中的恶心。
软糯的口感，入口即化，浓郁的酱香瞬间在味蕾上爆开。
他用力地咀嚼着，然后狠狠地咽了下去。
仿佛咽下去的不是一块肥肉，而是一个全新的决心。
“我也吃！”
旁边一个瘦小的新兵，受到感染，也夹起了一块肥肉，学着赵大虎的样子吞了下去。
“风哥说得对！不吃饱，怎么练！我也吃！”
另一个人大声喊着，把盘子里的青菜也扒拉进嘴里，大口咀嚼起来。
一时间，这张桌子上挑食的新兵，纷纷开始向自己最讨厌的食物发起进攻。
整个过程，被隔壁桌的指导员洪兴国尽收眼底。
他没有出声，只是默默地看着。
他看到了一个刺头兵的转变，更看到了这种转变是如何发生的。
没有空洞的说教，没有强硬的命令。
有的是绝对实力带来的信服力，有的是科学知识带来的说服力，还有最关键的，那一句直击人心的——“你想不想不拖后腿？”
洪兴国在心里那个无形的小本本上，给秦风这个名字，重重地画上了一个圈。
军事素质，顶尖。
思想工作能力，同样优秀得可怕。
这小子，是个好苗子。
是个能带兵，更能带心的好苗子。