“我们之间的关系,牵手已经不足以让豚鼠君那么开心了吧。”
“什么话,我可不是那种得到了就不珍惜的家伙。”
举起了十指相扣的手。
“别说是牵手了,每天只是见到速子,我都会开心的不得了!”
“真的?”
“包真的啊!”
手晃悠着朝着训练场走着。
爱丽速子的脸上多出了抹红晕,“豚鼠君的嘴,真的很会骗女孩子呢。”
“那不叫骗,我只会说真话!爱丽速子,我真的是太太太太,太喜欢了~”
爱丽速子看着前面逐渐升起的月亮,脱线的训练员和怪人赛马娘,这个组合…………很般配吧。
…………
“开始吧。”
端木玥看着已经换上了运动服的凯斯奇迹,按照训练的强度来看。
现在的凯斯奇迹应该是正式开始训练了,新人级的训练。
端木玥已经猜到凯斯奇迹的恢复速度会很快了,但是没有想到那么快。
看着现在的凯斯奇迹,谁能想到不久前的她只是走路都有些艰难呢。
调整自己的呼吸,调整完毕后,凯斯奇迹睁开了眼睛。
她开始了今天的慢跑。
她谨记着端木玥的话,热身是很重要的一个环节,训练的效果如何、收获如何、是否健康,都要看热身。
热身充分了,自己不但能更好的发挥出自己的实力,还能收获更好的训练效果。
受伤的概率也会大幅度的下降。
热身上,她会打起百分之二百的精力。
一圈、一圈、一圈,又一圈。
随着不断的慢跑,凯斯奇迹感觉到自己的身体已经热起来了。
低强度的运动进行热身,热身完毕后进行动态的拉伸,接正式的训练。
训练结束后,静态的拉伸。
最后…………是训练员的按摩。
凯斯奇迹脸红了起来,从一开始的运动服加各种内衣,到现在的单纯的运动内衣。
她对训练员的防备,就像那些衣服一般。
不断的被剥离着。
凯斯奇迹甩了甩头,停停停!
不要想那么多了,现在不是该想那些事情的时候!
还有最后的三圈!
…………
无人机跟随在凯斯奇迹的侧面,此时背着一个汽车轮胎的凯斯奇迹脸上满是汗水。
和拉着矿车轮胎奔跑的爱丽速子不同,她现在仅仅只是背着一个汽车轮胎。
训练,是需要循序渐进的。
端木玥仔细的看着,因为训练的强度不高,所以凯斯奇迹训练上是没有什么动作需要纠正的。
训练的规范,上场比赛后,出现的问题会少上很多。
如果胡乱的训练,胡乱的来。
正式上场后出现的问题,绝对会比正常训练的赛马娘多上很多。
最主要的问题不是这些问题导致的成绩不佳,最主要的问题,是胡乱的训练会导致赛马娘的赛龄减短。
擦完了汗水的凯斯奇迹乖巧的站在端木玥的身后,等待端木玥纠正她的问题。
“还不错,没有出现什么明显的问题,好好的休息吧。
保证下一轮的训练依旧能保持现在的状态和质量。”
“好的,训练员。”
端木玥看了眼还在训练的爱丽速子,目光重新的投到了屏幕上。
爱丽速子的速度…………终于开始缓慢的增长了。
难道说,这次的开启的领域这个行为刺激了自家速子恢复和成长?
好像…………也不是不可能啊。