天舟凌霄宗，宗门专属修炼室内。
白玉石铺就的地面隔绝了外界所有的声响，密闭的空间里只有凌辰平稳的呼吸声。他盘膝坐在中央的修炼台上，正准备借着龙鳞草的药力，将灵泉炼筋诀推到小成境界。
此刻，修炼台前的石桌上，整整齐齐码放着他备好的各类材料。有处理干净的各类蛇类尸骸，有分门别类捆扎好的珍稀药草，而摆在最中间的，正是那株从陈青青手里得来的龙鳞草。
龙鳞草通体深红，叶片上的纹路如同龙鳞一般，层层叠叠，散发着淡淡的清冽药香。凌辰伸手拿起这株草药，低头轻嗅了一口，只觉一股清凉的气息顺着鼻腔涌入肺腑，连带着连日修炼积攒的沉郁都被一扫而空。
“有了这株药草，不光我的肉身境界和法体凝聚程度能再上一个台阶，说不定还能因祸得福，在精神力上也有所突破。”
凌辰在心里暗自思忖，指尖轻轻拂过龙鳞草的叶片。下一秒，大量的数据洪流在他的视网膜上浮现，随即银光一闪，又消失得无影无踪。
灵泉炼筋诀的修炼法门，和之前练肉、熬筋时的路子大同小异。都是先以特定的材料熬煮出一锅药力浑厚的大药，再配合独门的修炼法门，将药力尽数吸收进体内，最后靠着一遍遍打磨桩功，一点点淬炼、强化全身的骨骼。
嗡——
凌辰抬手掀开身前一人高的药桶桶盖，滚烫的热气瞬间奔腾而出，沸水在桶里不断翻滚，密密麻麻的水泡不断炸开，发出咕嘟咕嘟的声响。
见此情景，凌辰知道时机已到。他抬手将桌上备好的药草按顺序一一投入水中，随后又把早已敲成碎渣的烈焰灵蛇蛇骨，尽数倒进了滚烫的药汤里。
接下来，便是漫长的等待。
凌辰盘膝坐在药桶旁，双目微闭，精神力牢牢锁定着桶内的药力变化，一点点引导着各类材料的精华融入汤中。直到桶里原本清澈的沸水，彻底变成了粘稠的碧绿色，浓郁的药香充斥了整个修炼室，他才缓缓睁开了眼睛。
“是时候了。”
望着眼前翻滚的绿色药液，凌辰的眸子里闪过一抹精光。他的目光落在了手里那株血红的龙鳞草上，深吸一口气，心头一横，当即褪去了身上的衣物，将龙鳞草含入口中，随即一鼓作气，整个人坐进了滚烫的药桶里。
烫！
极致的高温瞬间席卷全身，滚烫的药液接触到他的皮肤，发出滋滋啦啦的声响，就像生肉被放在烧红的铁板上炙烤一般。换做以前，凌辰早就痛得叫出声来，可如今，随着精神力的大幅提升，再加上肉身经过无数次打磨早已今非昔比，这点痛苦，对他来说已经变得微不足道。
浸入药液的瞬间，凌辰便按照灵泉炼筋诀的独门法门，缓缓运转起了全身的气血。
磅礴的气血先从丹田经脉中升起，随即四散到全身的皮肤之上。滚烫的药液一接触到他张开的毛孔，便化作万千根细密的针，顺着毛孔钻进了他的体内。
从最外层的皮膜，到内里的肌肉纤维，再到遍布全身的奇经八脉、四肢百骸，不过转眼之间，这锅精心熬制的药液，就已经顺着气血流转，遍布了他全身的每一处角落。
肉身的修炼，从来都是一步一个脚印。从古至今，炼体一道始终遵循着皮膜、肉身、大筋、锻骨的顺序，从易到难，层层递进。只有这样一点点打磨凝练，人体的肉身才能得到最全面的强化，最终才能承受住升品踏入超凡时，那股足以撕裂肉身的巨大能量。
这一步，是修炼路上最基础，也最重中之重的一步。古往今来，不知道多少修士，就因为基础打得不牢，最终倒在了九品超凡的门槛前，落得个前途渺茫的下场。
药液转化而来的精纯气血，开始一遍遍冲击着凌辰体内的骨骼。从足部的趾骨开始，顺着腿骨、脊椎、胸骨，一路向上，最终冲击到最坚硬的头骨。
转眼之间，已经是数个循环。凌辰的额头渗出了密密麻麻的虚汗，顺着脸颊滑落，滴进滚烫的药液里，瞬间就被蒸发殆尽。
锻骨境最难的地方，也正在于此。骨头藏在血肉深处，修士想要强化它，就必须精准地控制着气血，一丝一缕地附着在骨骼之上。这一步对精神力的消耗极大，寻常修士，恐怕一个循环下来就撑不住了，就算勉强撑住，效率也极其低下，强化效果微乎其微。
就算是凌辰这种专门修炼过紫阳炼神法、精神力远超同阶的修士，在连续运转数个循环之后，也不得不暂时停了下来，识海传来阵阵疲惫的刺痛。