社交媒体热度飙升。
#全民修炼第一天#冲上热搜第一。短视频平台涌现大量跟练视频，点赞最高的是一位六十岁退休工人，他在阳台上完成整套动作后笑着说：“感觉胸口暖洋洋的，不知道是不是心理作用，但我愿意信。”
与此同时，部分地方出现抵触情绪。某南方县城公告栏贴出匿名传单，称“修炼是洗脑工程”，呼吁居民抵制。北方一高校论坛有人发帖质疑安全性，要求公布全部临床数据。西部某村庄长老召集村民开会，认为此举违背祖训，禁止年轻人参加。
应对措施迅速落地。
国务院办公厅连夜发布《关于推进灵能基础导引术普及工作的指导意见》，明确指出：
一、修炼完全自愿，不得强制；
二、社区共修点配备专业医护人员值守；
三、首次参与者需签署知情告知书；
四、严禁任何形式的商业炒作或敛财行为。
同时，第一批三百名公职人员公开录制修炼日记，每日更新身体感受。央视推出专题栏目《我在练》，邀请不同职业代表讲述体验。国家体育总局宣布将“基础导引术”纳入全民健身项目，未来有望成为校园选修课。
热潮，真正掀起了。
而在这一切背后，灵能局地下指挥中心的观察室内，气氛并未轻松。
大屏幕上，全国修炼数据流实时滚动：参与人数突破一千二百万，覆盖率达67%，心率同步率稳定在81%以上。红蓝双色地图显示，东部沿海地区响应最快，西北部分地区仍在观望。
一名官员走进来，眉头紧锁：“局长，西北战区司令部来电，有部队干部担心大规模能量激活可能导致神经系统紊乱，建议暂缓推广。”
另一人附和：“民间反应太激烈，万一有人走火入魔，或者被别有用心者利用，引发群体事件怎么办？”
陈国栋站在单向玻璃前，听着这些声音，始终未回头。
直到所有人都说完，他才缓缓开口：“你们还记得三十年前第一次核试验吗？当时也有专家说辐射不可控，会毁灭生态。但我们做了。因为我们知道，落后就要挨打。”
他转身，目光扫过众人：“现在摆在我们面前的，不是要不要变强的问题，而是能不能活下去的问题。修仙界的存在不是秘密，威胁也不是虚构。如果我们不抢在这之前让人民觉醒，等到敌人打上门来，谁来保护我们的孩子？谁来守住这片土地？”
会议室陷入沉默。
片刻后，有人低声问：“那下一步怎么走？”
“按计划推进。”陈国栋说，“资源调配组立刻启动区域支援机制，向偏远地区派遣教学团队。舆情应对组加强正面引导，重点宣传基层案例。科研组继续优化导引术模型，准备第二阶段升级方案。”
他话音刚落，视线落在角落里的叶辰身上。
年轻人一直站着，双手插在战术裤兜里，盯着大屏上跳动的数字。他的脸色依旧有些苍白，但眼神清明，站姿笔直。
“你还有什么要说的？”陈国栋问他。
叶辰没立刻回答。
他看着屏幕上那一道道攀升的曲线，想起自己第一次穿越时的恐惧，想起爷爷临终前握着他手说“守土有责”，想起那些在裂隙边缘倒下的战友。
然后他说：“他们不是在练功。”
他顿了顿，声音不大，却让整个房间都安静下来。
“是在抢命。”
说完，他转身就走。
靴子踩在金属地板上发出清晰回响。走廊灯光一盏盏亮起，通往穿界梭接驳平台的通道自动解锁。他刷卡进入，站定在穿梭舱门前。
舱体表面泛着冷光，内部系统正在自检，绿色进度条缓慢爬升。
他最后看了一眼腕表时间。
23:47。
下一班穿梭程序将在十分钟内启动。
他调整肩带，确认通讯器信号正常，右手搭上舱门把手。
门开了。
(活动时间：2月15日到3月3日)