功夫不负有心人，他现在的臂力，应该已经比普通的成年男性要强上一些了。
甚至像三木优希那样的女孩子，他现在单凭一只手就能轻松举起来。
毕竟她年纪不大。
体重也不重。
“先下去吃饭……奇怪，都过去半个多小时了，表姐应该早就吃完晚饭了，怎么没上来？不是说要来参观一下嘛？”月野朔夜挠了挠头，心里感到一丝好奇。
不过他也没多想，跑下三楼，跟宅间大介打了声招呼，便开始大快朵颐起来。
桌上的饭菜还是温热的。
再加上月野刚刚消耗了大量体力，实在是饿坏了，因此吃相显得有些狼吞虎咽。
……
二楼。
房间内。
三木优希一边心不在焉地翻着书，一边竖着耳朵听楼下的动静，内心实在无法平静。直到她听到月野朔夜总算从三楼下来的声音，这才微微松了口气。
“舅舅不在家，身为姐姐，我必须得想办法遏制住月野的这个……‘坏习惯’。”
“不过……真的好难为情啊。”
三木优希本想鼓起勇气出门去和月野朔夜好好聊聊，但最后脸颊红得像熟透的苹果，实在是没能下定那个决心。
……
“吃饱了！再给我来十斤牛肉！不过，麻烦帮我装在一个大盆里就好！”
“啊？”
楼下餐厅，宅间大介听到月野朔夜这个略显离谱的要求，微微一愣。
“我待会儿当夜宵吃。”月野朔夜带着一丝不好意思的表情解释道。
宅间大介：“……”
十斤？
当夜宵？！
宅间大介在心中暗自腹诽，感到一阵无语。
不过，他还是吩咐佣人准备好了，亲手给月野朔夜端了过来。
他心想，偶尔吃个十斤……当夜宵。
应该没什么大问题吧。
再说，估计也吃不了那么多。
月野朔夜没有多说什么，道了声谢，便端着那一大盆牛肉，笑呵呵地上了楼。
途中路过二楼时，他又习惯性地敲了敲三木表姐的房门。
可惜，里面依旧没什么反应。
月野朔夜摇摇头，只当是她又出门去了，随后径直回到了健身室。
这一次，他没有立刻开始锻炼，而是拿起几本书认真地看了起来。
《呼吸运动全书》
《肌肉健美训练图解》
《肌肉力量训练彩色图谱》
《……》
大体地翻阅了一遍后，月野对于接下来的训练流程，有了更为透彻的了解。
不过到了最后，他还是翻开了那本名为《太极拳》的书籍，脑海中渐渐有了一些新的想法。
“太极拳虽然也能强身健体，但据说见效很慢，是个水磨工夫，不知道我来练习的话，效果会怎么样……”
“说起来，太极拳应该也能延年益寿，蕴养精神吧。”简单地翻阅过后，月野站起身，模仿着书上的图示，摆出了太极拳的几个起手动作。
其实就算不看这本秘籍，太极拳他也会打一些。
前世在学校的时候，他都学过这套普及版的拳法。
不过，当时学的只是最基础的架子而已。
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