写字楼的格子间里，张琪盯着电脑屏幕，指尖攥得发白。
屏幕上密密麻麻的报表的，还有领导发来的夺命连环消息，压得她喘不过气。
她揉了揉发胀的太阳穴，眼底满是疲惫，连抬手的力气都快没了。
这已经是她连续加班的第三个星期，每天只睡四个小时，三餐全靠外卖凑活。
“张琪，这份方案半小时后给我，不能有一点差错！”
领导的声音从办公室传来，带着不容置喙的强硬，吓得她一哆嗦。
张琪咬了咬唇，刚要打开文档，手机突然震动起来，是汤不平打来的。
她犹豫了一下，还是按下了接听键，声音沙哑得厉害：“喂，不平。”
“怎么了？声音这么哑？又在加班？”汤不平的声音温柔又带着心疼。
听到他的声音，张琪的委屈瞬间涌上心头，眼眶一红，声音忍不住发颤：“嗯，领导又催方案了，我快熬不住了。”
“别熬了。”汤不平的语气坚定，“辞职吧，我养你，或者，你做点自己喜欢的事。”
张琪愣了一下，眼泪差点掉下来：“做自己喜欢的事？我哪有那个勇气。”
她学的是心理学，一直想做心理咨询，可迫于生活压力，只能找一份写字楼的工作，每天内卷内耗。
“有我在，你就有勇气。”汤不平笑着说，“咱们不卷了，摆烂式创业不好吗？”
“开一家反内卷心理咨询室，帮那些和你一样内耗的年轻人，不用加班，不用看别人脸色，赚多赚少都无所谓。”
张琪的眼睛亮了起来，心里的疲惫似乎消散了不少。
摆烂式创业，反内卷心理咨询室。
这正是她一直想要的生活，不用内卷，不用内耗，做自己喜欢的事。
“真的可以吗？”她小声问道，语气里满是不确定。
“当然可以。”汤不平语气肯定，“钱我来出，场地我来找，你只需要负责做自己喜欢的事就好。”
“就算赔了也没关系，有我呢，不会让你受委屈。”
张琪深吸一口气，眼底闪过一丝坚定：“好，我辞职！我要开心理咨询室！”
挂了电话，她直接关掉电脑，站起身，走到领导办公室门口，推开门。
“王经理，我辞职。”她语气平静，眼神坚定，没有一丝犹豫。
领导愣了一下，随即皱起眉头，语气不屑：“张琪，你疯了？这份工作多少人挤破头都想要！”
“你辞职了，能找到更好的工作吗？别一时冲动，后悔都来不及！”
张琪冷笑一声，眼神里满是释然：“我不后悔，这份内卷的工作，我受够了。”
“我要做自己喜欢的事，不再为了工作内耗，不再看别人脸色。”
说完，她转身就走，没有丝毫留恋，背影挺拔而坚定。
走出写字楼，阳光洒在身上，张琪深深吸了一口气，感觉浑身都轻松了。
她拿出手机，给汤不平发了一条消息：“不平，我辞职了，我们开心理咨询室吧！”
没过多久，汤不平就回复了消息，还附带了一个转账记录：“收到！场地我已经看好了，钱转你，先去筹备，我马上过去。”
张琪看着手机，脸上露出了久违的笑容，眼底满是期待。
三天后，反内卷心理咨询室正式开业。
场地不大，却布置得温馨又舒适，没有传统心理咨询室的压抑感，墙上贴着“拒绝内卷，拒绝内耗”“摆烂不可耻，内耗才可悲”的标语。
汤不平帮着张琪整理东西，看着她忙碌的身影，眼里满是宠溺：“累不累？歇会儿吧。”
张琪摇了摇头，笑容明媚：“不累，一想到能帮到那些和我一样内耗的人，我就特别有动力。”
“而且，这是我自己的事业，就算摆烂式经营，我也开心。”
汤不平笑了笑，伸手揉了揉她的头发：“不管你怎么做，我都支持你。”
就在这时，一个穿着西装、神色憔悴的年轻人走了进来，眼神空洞，脸色苍白。
“请问，这里是反内卷心理咨询室吗？”年轻人声音沙哑，语气里满是疲惫。
张琪立刻迎了上去，笑容温柔：“是的，你好，请坐，我是咨询师张琪。”
年轻人坐下，双手撑着额头，深深叹了口气：“我叫林宇，在一家互联网公司上班，每天加班到深夜，还要被领导PUA。”
“我每天都很焦虑，晚上睡不着觉，头发掉得厉害，感觉自己快要撑不住了。”
张琪递给他一杯温水，语气柔和：“别着急，慢慢说，在这里，不用伪装，不用内卷，你可以尽情释放自己的情绪。”
林宇接过水杯，喝了一口，眼泪突然掉了下来：“我真的太累了，我不想内卷，可我又不敢辞职，我怕找不到工作，怕被别人看不起。”
“我爸妈还等着我养，我不能倒下，可我真的撑不住了。”
张琪轻轻拍了拍他的肩膀，眼神温柔而坚定：“内卷不是你的错，不用逼自己，也不用在意别人的眼光。”
“工作是为了生活，而不是为了内耗自己，要是实在太累，就停下来歇一歇，摆烂几天也没关系。”
“你可以试着拒绝不合理的加班，拒绝领导的PUA，做自己就好，不用活在别人的期待里。”
她的话，像一束光，照亮了林宇灰暗的内心。
林宇抬起头，眼里满是泪光，却多了一丝希望：“真的可以吗？我拒绝加班，会不会被开除？”
“当然可以。”张琪笑着说，“你有自己的底线，有自己的选择，不用一味妥协。”
“就算被开除又怎么样？凭你的能力，一定能找到更好的工作，至少，不用再内耗自己。”
两人聊了一个多小时，林宇的神色渐渐舒展，脸上露出了久违的笑容。
“谢谢你，张老师。”林宇站起身，深深鞠了一躬，“听你说完，我感觉轻松多了，我决定，明天就拒绝加班，好好为自己活一次。”
“不用谢，能帮到你，我很开心。”张琪笑着说，“以后要是再内耗，随时过来找我。”
林宇点了点头，转身走出咨询室，脚步轻快了很多，脸上满是释然。
林宇刚走，汤不平就走了过来，笑着说：“不错嘛，第一次咨询就这么成功。”
张琪脸上露出笑容，眼底满是成就感：“我就是想帮更多和我们一样的人，摆脱内耗，好好生活。”