但苏辰恍若未觉，他脱下棉手套，缓缓盘膝坐下，五心向天，调整呼吸。
很快，他的呼吸变得悠长、细微、若有若无，心跳也似乎放缓，整个人进入一种奇特的静谧状态，与周围凛冽的寒风、尚未苏醒的山林仿佛融为一体。
时间一点点流逝。
东方的天际，那一丝鱼肚白逐渐扩大，染上淡淡的橙红、金红。
就在太阳即将跃出地平线的那一刹那，苏辰紧闭的双目豁然睁开，瞳孔深处似乎有紫芒一闪而逝。
他口鼻微张，按照玄天宝录中记载的玄奥法门，深深一吸！
仿佛有无形的牵引，天地间，那至阳至纯、稍纵即逝的一缕先天紫气，被他精准地捕捉、吸纳，顺着特定的经脉路径，引入丹田之中。
丹田内，那已经颇为可观、如同雾气星云般缓缓旋转的真气团，立刻将那缕精纯的紫气包裹、炼化。
真气团似乎凝实、壮大了一丝，颜色也仿佛更纯粹了一些。
整个过程持续了大约一刻钟。
直到太阳完全跃出地平线，金色的阳光洒满山林，驱散晨雾，那特有的先天紫气也随之消散于天地阳气之中。
苏辰缓缓吐出一口悠长的浊气，气息在冰冷的空气中凝成一道笔直的白练，射出丈许远才缓缓散去。
他仔细感应了一下丹田，微微摇头。
真气有所增长，对身体的滋养和神识的锤炼也有益处，但距离突破玄天宝录第三层，踏入第四层，还有相当的距离。
这功法进境之缓慢，远超寻常想象。
若非他心性坚定，又有前世经历打底，恐怕早就懈怠了。
但他深知修行之道，如同逆水行舟，贵在持之以恒，最忌急功近利。
每日不懈，积累点滴，量变终会引起质变。
他有的是时间。
收功完毕，苏辰并未立刻起身。
他站起身，就在这巨石之上，迎着初升的朝阳，开始演练济世篇中记载的一套强身健体、舒筋活络的动作。
这套动作看似缓慢柔和，实则暗合人体经络运转，能极大调动身体潜能，增强气血，坚固筋骨。
前世他能拥有远超常人的体魄和精力，这套每日不辍的锻炼功不可没。
这一世，配合玄天宝录的真气滋养，效果更佳。
只见他身形舒展，动作行云流水，时而如灵猿舒臂，时而如老熊晃膀，时而如鹤立松巅，时而又如巨蟒翻身。
每一个动作都做到极致，呼吸配合着动作的起伏，全身关节发出轻微的、如同爆豆般的“噼啪”脆响，气血奔流的声音隐隐可闻。
一套动作打完，浑身热气蒸腾，额头见汗，在冰冷的空气中化作袅袅白气，但精神却愈发健旺，双目湛然有神。
锻炼结束，苏辰才缓步下山。
回到大院附近时，天色已大亮，大院开始苏醒，有早起的人家已经升起炊烟。
沿途遇到几个同样早起遛弯、或者出来倒马桶的邻居，还有附近早起摆摊的商贩，都热情地跟苏辰打招呼。
“苏辰，又去后山锻炼了？