沧玄界，青玄宗，外门杂役处。
破旧的柴房里，弥漫着潮湿的霉味与淡淡的烟火气，卢岚峰蜷缩在冰冷的草席上，胸口的剧痛一阵阵袭来，嘴角还挂着未干的血迹。
他本是地球上顶尖的国宴主厨，精通八大菜系，一手药膳更是出神入化，本该在厨界登顶，却在一次品鉴古法厨神秘籍时，意外触电，睁眼便来到了这个光怪陆离的玄幻世界，成了青玄宗一名最底层的杂役弟子。
这具身体的原主也叫卢岚峰，资质平庸，灵根残缺，无法修炼灵力，只能在杂役处做些劈柴、烧火、洗菜的粗活，只因昨日不小心撞碎了外门弟子赵虎的灵玉，便被对方当众殴打，重伤濒死，最后被扔在这柴房里，无人问津。
“玄幻世界，弱肉强食，无法修炼，便只能任人欺凌吗？”卢岚峰撑着身子坐起，感受着这具身体的虚弱，心中满是不甘。
他前世身为厨神，信奉的是掌控一切，无论是食材还是人生，都要握在自己手中，岂能在这异界苟延残喘，任人宰割。
可原主的灵根早已破损，丹田闭塞，根本无法吸纳天地间的灵力，别说修炼成仙，就连最基础的炼气一层都无法达到，在这以实力为尊的沧玄界，没有修为，终究是蝼蚁。
就在卢岚峰满心绝望之时，胸口处，一枚伴随他穿越的古朴青铜小鼎，突然散发出一阵温润的微光，一股浩瀚无垠的信息，如同潮水般涌入他的脑海。
【上古厨神鼎认主成功】
【厨神系统绑定中……绑定完成】
【宿主：卢岚峰】
【修为：无（灵根残缺，无法修炼常规灵力）】
【职业：见习灵厨】
【厨艺：凡俗顶级（地球传承）】
【功法：《厨神道经》（残缺）】
【技能：神之刀工（初级），灵火掌控（初级），食材辨识（初级）】
【解锁食谱：清炒灵蔬，灵米蛋炒饭】
【新手礼包已发放：灵火种子一枚，一阶灵米一斤，青灵菜两棵，厨神刀一把】
一连串的系统提示音，在卢岚峰脑海中响起，让他瞬间愣住，随即眼中爆发出狂喜的光芒。
厨神系统！以厨入道，以食证道！
《厨神道经》中记载，沧玄界自古便有灵厨一脉，不炼灵力，不修仙法，而是以天地灵材为食，以厨艺为道，烹饪出的灵食，不仅能媲美丹药，助人突破修为、修复伤势，更能凝聚食气，淬炼自身，成就无上厨神之位，只是这一脉早已失传，没想到竟被他继承了。
“无法修炼灵力又如何，我有厨神传承，凭一手厨艺，照样能在这沧玄界闯出一片天！”卢岚峰紧握双拳，心中的阴霾一扫而空，取而代之的是满满的斗志。
他前世便是厨神，如今有系统加持，还有上古厨神鼎相助，这灵厨之路，他必定能走得更远。
当即，卢岚峰按照《厨神道经》的指引，催动体内微弱的气血之力，唤醒了新手礼包中的灵火种子。
一缕淡青色的火焰，缓缓在他掌心浮现，温度不高，却带着一股纯净的生机，这便是灵火，是灵厨烹饪的核心，比凡火更易锁住食材灵气，激发灵材药效。
紧接着，一把通体漆黑、纹路古朴的厨神刀，出现在他手中，刀刃锋利无比，吹毛断发，握在手中轻若无物，仿佛与他的手掌融为一体。
一阶灵米晶莹剔透，散发着淡淡的米香，蕴含着微弱的灵气，青灵菜则是最基础的一阶灵蔬，叶片翠绿，汁水饱满，都是制作灵食的入门食材。
卢岚峰眼中闪过一丝专注，前世身为厨神的本能被彻底唤醒，他起身走到柴房角落的破旧灶台旁，将厨神鼎置于灶上，催动灵火，缓缓加热鼎身。
神之刀工施展，只见刀光闪烁，快如闪电，青灵菜在他手中瞬间被切成均匀的细丝，没有丝毫粘连，菜汁尽数锁在菜丝之中，灵气丝毫不散。
灵米淘洗干净，放入厨神鼎中，加入适量灵泉，灵火掌控精准到极致，火候不大不小，刚好将灵米煮至七分熟，再打入一枚提前备好的凡禽蛋，蛋液与灵米完美融合，最后放入青灵菜丝，快速翻炒。
不过半柱香的时间，一股浓郁到极致的香气，便从厨神鼎中飘散而出，这香气不同于凡俗饭菜，带着淡淡的灵气波动，闻之让人神清气爽，原本虚弱的身体，都舒缓了不少。
一碗简简单单的灵米蛋炒饭，出锅装盘，米粒颗颗分明，金黄饱满，青灵菜丝翠绿点缀，香气扑鼻，表面还萦绕着一缕淡淡的白色食气，这便是灵食独有的标志。
卢岚峰盛起一勺，送入嘴中，米粒软糯香甜，蛋香与菜香完美融合，一股温和的灵气顺着喉咙滑入体内，缓缓滋养着他破损的经脉与虚弱的身体，胸口的剧痛，竟以肉眼可见的速度缓解。
“这就是灵食的力量！”卢岚峰心中惊叹，仅仅是最基础的灵米蛋炒饭，效果就远超凡俗药膳，若是能做出更高阶的灵食，修复灵根，突破修为，都不在话下。
就在这时，柴房的门被一脚踹开，一个身材壮硕、身着外门弟子服饰的青年，带着两名跟班，一脸嚣张地走了进来，正是之前殴打卢岚峰的赵虎。
“哟，这废物居然还没死？”赵虎瞥了卢岚峰一眼，目光落在那碗灵米蛋炒饭上，鼻尖微动，脸上露出不屑，“不过是做了碗破饭，还敢在这柴房里偷吃，看来昨日打的还是太轻了！”
他走到卢岚峰面前，伸手就要打翻那碗灵食，眼中满是轻蔑：“区区一个不能修炼的杂役，也配吃灵米？赶紧把你身上的灵米交出来，否则，今日我废了你！”
卢岚峰眼神一冷，端着灵米蛋炒饭，缓缓起身，前世身为厨神的气场悄然散开，声音平静却带着不容置疑的威严：“我的食物，你也敢碰？”
在这沧玄界，他的厨艺，便是他的底气，谁敢挑衅，他不介意让对方知道，得罪一名未来厨神的下场。
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