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“文有太极安天下，武有八极定乾坤”这就是从古自今对这套拳法的概括。
技不压身，老何既然有心教自己这套拳法，自己又有什么理由拒绝？
“还请前辈教我。”
老何点了点头，“你跟我来。”
老何和周阳走到旷地边的一道残垣的墙壁旁。
“周阳，在教你这套八极拳之前我还需要把这套拳法的一些东西说给你方便你对这套拳法的深入理解。”
“前辈请讲。”
老何点了点头，“八极”意为发劲可达四面八方极远之处，你看好！”
老何说完全身的气势就是一变只见他轻喝一声，一股强横无匹的气势就是喷薄而出，随之他每一步都深陷地面一般的沉重，而他的每一次的挥拳在周阳的眼里都是毫无死角好像每一拳每一式都能照顾到敌人的所有弱点软肋处。
“五指崩拳！”老何双手五指紧握成拳头猛地朝着墙上就是一击，看似幅度不大而在老何的这一拳之下那墙壁之上居然是留下了深凹下去的五指的印记。
“周阳，看到这一招五指崩拳你有什么领悟到的东西么？”
“快、准、狠。”周阳走到墙边用手摸着那深陷下去的痕迹，这人的拳头是钢铁做的么？
“对又不对，周阳，使出你全身的力气向我挥拳！”老何笑着说道。
周也不含糊当即便是提起自身体内的真气，大喝一声便是朝着老何挥出拳去。
然而周阳的这一击在老何的眼里不仅慢而且软，只见老何单手便是抓住了周阳挥来的拳掌，左脚迈着虎步踏前一步置于周阳双腿内侧紧紧靠住随之身体以半侧身的姿态用着自己的肩膀和后背的一小部分贴靠着周阳的肩膀和腹部。
“铁山靠！”老何看似幅度很小的动作却是传出了一股极为强悍的的力量瞬间周阳便是在老何的这一招朴实无华的动作下顶飞老远。
“接了这一招你又有什么想法？”
“为什么好像你的全身每一个点都能够使出如此巨大的力气？”周阳爬了起来不可思议地说道。按道理讲人想要施力一般都是通过手或者脚来完成，而就算是想通过类似肩膀使力也应当有一段的速度缓冲带来的冲击力的加成才可能施展出刚才老何的那股威力，而眼前的事实就是老何就是静止的。
老何拍了拍手上的灰尘，“来，坐下。”
周阳走到老何的身旁两个人席地而坐，“前辈，你的动作幅度并不算大但是是如何带出这样的气力的？”
“习拳法者外练筋骨内练气，八极拳讲究劲整力猛、暴烈突然。此拳法的发力是整体发力，劲力是由人体内向外发出的，且各个部位需要高度的协调从而同时发动激发人体内的潜能，使之瞬间向外爆发出来变成了以更猛著称的八极拳。”
周阳苦笑一声，你倒是天生神力，我可从来没有学习过这种高硬度高强度的拳法。
“前辈，小子却是没有前辈这样的天生神力怕是难以深得此拳法的真谛啊。”
“蠢材，谁给你说的必须力气大的人才能学八极拳的？”老何颇是恨铁不成钢的给了周阳头上一马爪。
靠，你这人说话就说话呗动啥手啊？