一年时光，匆匆飞逝。
唐沫沫这小丫头，也在营养充足的情况下，长高了不少。
已经长成了她这个年纪该有的模样。
脸上婴儿肥也凸显了出来，显得极为可爱。
这一年来，唐沫沫的修为只提升到了练气五层，但是其体内蕴含的灵力，就是筑基一层的修士都赶不上。
至于她学习的法诀，林辰秉着在精而不在多的情况下，让唐沫沫主要修行紫脉神掌，另外修行几个法诀搭配就行了。
吕瑶的修行也非常顺利。
林辰依旧日常陪她切磋，短短一年时间，竟然硬生生将修为提升到了筑基巅峰。
这速度要是放在外界，怕是会惊掉不少人的下巴。
最关键的是，吕瑶的剑意雏形，已经接近圆满，相信在她突破到金丹的时候，就是真正掌握剑意的时候。
看着两个师妹的实力提升，林辰都感觉自己心中生气了一股成就感。
“以后养老的时候，就收几个弟子玩玩吧。”
林辰已经在计划着将来的事情了。
这一年的时间，他也在努力地提升着实力。
经过不懈的努力，林辰找到了一个提升自己的方法。
三千大道，殊途同归。
不论是剑修，道修，还是走副业的炼丹师，炼器师，最后的目的都是一样的。
而且修行的时候，晋升的方法，就算是魔修都没有什么区别。
练气，筑基，金丹，元婴，化神……
如果要在金丹期，拥有化神的战斗力，林辰能够想到的，就是提升自己的金丹数量。
在有了方向之后，林辰便开始推演起了这种修炼方式的可行性。
参考了大量的修炼功法之后，林辰终于借助自己的小破系统，推演出了一条新的修炼方法。
“人身有三宫，上元宫，泥丸中也，其神赤子，字元先，一名帝卿；中元宫，绛房中，心，是也，其神真人，字子丹，一名光坚；下元宫，丹田宫，脐下三寸是也，其神婴儿，字元阳子，一名古玄。”
“丹田乃是下元宫，凝聚金丹，破丹成婴都是从这里开始，但是上元宫与中元宫也是可以修炼的。”
“上元宫在泥丸之中，若是修炼出错，便会直接脑瘫，中元宫在绛房之中，一不小心就会来个心脏爆破，也就只有下元宫最为安全，最多就是吐吐血，失去修炼资质罢了。”
“三宫可以各修炼一颗金丹，虽然只有三颗金丹，但整体增幅的实力，却不只是三！”
林辰经过极为刻苦的研究之后，终于将推演技能耍到了LV的满熟练度。
六级的技能，熟练度后面便是六个零，整整刷了一百万，不过林辰表示，能肝就行，修仙嘛，最不缺的就是肝了！
熬了一年，林辰才将自己的功法成功修改。